ვინაიდან ჩვენ გვაქვს თვეები 28, 30 და 31 დღე, ზოგიერთი ექიმი ხშირად ვარაუდობს, რომ ქალის ორსულობის ხანგრძლივობის გამოთვლები უნდა გაკეთდეს მთვარის კალენდრის მიხედვით. ეს ძირითადად ნიშნავს შემდეგის გათვალისწინებას:
- 1 მთვარის კვირა = 7 დღე
- 1 მთვარის თვე = 7 დღის 4 კვირა = 28 დღე
ვინაიდან ორსულობის დაწყებამდე და მშობიარობის დღემდე პერიოდი დაახლოებით 280 დღეა, ვხედავთ, რომ ეს მნიშვნელობა შეესაბამება 40 კვირას. მას შემდეგ, რაც მთვარის თვე 4 კვირაა, ორსულობის 40 კვირა შეესაბამება 10 მთვარის თვეს.
ახლა, როცა ეს ანგარიშები გაიგეთ, გადადით საუბარზე ორსულობის პირველი თვე. ამ პერიოდში, მთვარის პირველ და მე -4 კვირას შორის, ზიგოტი იმპლანტირდება ქალის საშვილოსნოში, პროცესის საშუალებით, რომელსაც ეწოდება ნიდაცია. გარდა ამისა, სწორედ ამ ეტაპზე იწყება პლაცენტისა და ჭიპის ტვინის ფორმირება.
ამ თვის სხვა მოვლენების ახსნა-განმარტებამდე მნიშვნელოვანია კიდევ ერთი საკითხი: ის ფაქტი, რომ გაანგარიშება მოხდეს მომავალი ბავშვის განვითარებასთან დაკავშირებით და ასევე იმიტომ, რომ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იცოდეთ ზუსტად ის დღე, როდესაც კონცეფცია; ბოლო მენსტრუაციის კვირა ორსულობის პირველ კვირად ითვლება.
ამიტომ, ჩვეულებრივ, მეორე კვირის ბოლოს და მესამე დღის დასაწყისში ხდება განაყოფიერება; ვინაიდან დაახლოებით ამ დღეებში ხდება ოვულაცია. სანამ ეს მოვლენა მოხდება, ქალის სხეული განიცდის გარკვეულ ცვლილებებს, მაგალითად, ენდომეტრიუმის სისქის ზრდას, რომელიც არის ყველაზე სქელი კედელი. შიდა საშვილოსნო და საშვილოსნოს ყელის ლორწოს შემცირება, რაც ხელს უწყობს სპერმატოზოიდების გავლას, თუ ამ დროს ქალს აქვს სქესობრივი კავშირი დროის კურსი.
განაყოფიერება ჩვეულებრივ ხდება საშვილოსნოს მილებში და დაახლოებით ცხრა დღეში ზიგოტა მიმართული იქნება საშვილოსნოს ღრუში. ამასობაში, და დიდი ხნის განმავლობაში, ის გაივლის თანმიმდევრულ განყოფილებებს, თორმეტი საათის განმავლობაში გაორმაგდება მისი ზომა. უჯრედების კომპაქტური ბურთის მსგავსი მახასიათებლების წარმოდგენისას შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ის მორულათა ეტაპზეა. შემდეგ, განაყოფიერებიდან დაახლოებით ხუთი დღის შემდეგ, მის შინაგანში სითხეებით მდიდარი ღრუს გაჩენისთანავე, ზიგოტი იწყებს ბლასტულას, ანუ ბლასტოცისტის სტადიას. სწორედ ამ ეტაპზე ჩაისახება იგი დედის საშვილოსნოში, განაყოფიერებიდან დაახლოებით მე -7 დღეს.
ნიდაციის შემდეგ, პლაცენტისა და ჭიპლარის ფორმირება იწყება. ასეთი სტრუქტურები უზრუნველყოფს ნაყოფის სუნთქვას და კვებას, ნარჩენების გამოყოფას და ჰორმონის წარმოებას და გადატანას. ასევე იქმნება გესტაციური ჩანთა, რომელიც სავსეა ამნიონური სითხით, იცავს მომავალ ბავშვს ტრავმისა და ინფექციისგან.
პლაცენტაში წარმოებული ერთ-ერთი ჰორმონია ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი (HCG), რომელიც დაახლოებით მესამე კვირაში ჩნდება. დედის სხეულში მისი არსებობის დადგენა საშუალებას აძლევს ქალებს დაადასტურონ ორსულობაზე ეჭვი შარდის ან სისხლის ტესტების საშუალებით (უფრო ეფექტური).
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ქალს არ აქვს ასეთი მოვლენები, ზოგიერთს შეუძლია განსაზღვროს ორსულობის გარკვეული ნიშნები, როგორიცაა ქვედა მუცლის დისკომფორტი მობუდარი პერიოდის განმავლობაში, დაღლილობა, გულისცემის გახშირება, განწყობის უეცარი ცვლილებები, შარდის გახშირების სურვილი, საშოდან გამონადენის გახშირება, სუნის დახვეწა და მკერდის დახვეწილი შეგრძნება მტკივნეული ამასთან, ხშირ შემთხვევაში, ორსულობა ეჭვმიტანილია მხოლოდ მაშინ, როდესაც მენსტრუაციის დაგვიანება შეინიშნება, ჩვეულებრივ, მეოთხე კვირაში ან ცოტა მოგვიანებით.
ამ მთვარის თვის ბოლოს, ზიგოტის ზომა დაახლოებით ერთი მილიმეტრია და იწყება მისი გასტროლური ეტაპი, რომელსაც ახასიათებს სამი ჩანასახის ფენის დიფერენცირება: ექტოდერმი, რომელიც იწვევს ნერვულ სისტემას, ეპიდერმისს და მიმაგრებულ სტრუქტურებს კანის; ენდოდერმი, რომელიც იწვევს საჭმლის მომნელებელი სისტემის შიდა გარსს, საჭმლის მონელებასთან დაკავშირებულ ზოგიერთ სტრუქტურას და სასუნთქი სისტემებს; და მეზოდერმი, რაც იწვევს კუნთებს და გულსისხლძარღვთა და შარდსასქესო სისტემებს. ორსულობის მეორე თვეში შესვლამდე ემბრიონს უკვე აქვს ნერვული მილი, რომელიც მომავალში ნერვულ სისტემას შექმნის; ნოტოქორდი და პრიმიტიული ნაწლავი, რომელსაც არქენტერონს უწოდებენ.
ორსული ქალის კვება:
ფოლიუმის მჟავის მიღება, ჩასახვამდე სამი თვით ადრე და კიდევ სამი ამ მოვლენის შემდეგ, ხელს უშლის ხელს პრობლემები დაკავშირებული ნერვული მილის დახურვასთან, ისეთი მანკების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ანენცეფალია და ხერხემალი ბიფიდი ამრიგად, მნიშვნელოვანია დიეტაში შეიტანოთ საკვები, როგორიცაა კვერცხის გულები, ბროკოლი, ღვიძლი, მარცვლეული და ზოგადად თევზი, ექიმთან შეაფასოთ თუ არა ამ ვიტამინის დამატება.
ომეგა 3 ასევე მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებაა, რადგან ის ხელს უშლის დედის დეპრესიას და აუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას. ის გვხვდება თევზებში, ძირითადად მარილისა და ღრმა წყლისგან, კაკლისგან, წაბლისგან, წყლის ნაკვერჩხალიდან, ისპანახიდან და სელის თესლიდან.
Მნიშვნელოვანი:
მოწევა, ალკოჰოლი და სხვა ნარკოტიკების მოხმარება ახლა უნდა შეწყდეს, რადგან ამგვარი ჩვევების შედეგად შეიძლება უამრავი ჯანმრთელობის პრობლემა გამოიწვიოს, როგორც დედისთვის, ასევე ემბრიონისთვის. თუ პერიოდულად იყენებთ სპეციფიკურ სამკურნალო საშუალებებს, გონივრული იქნება ამის შესახებ ექიმს ესაუბროთ, მოძებნოთ საუკეთესო ალტერნატივა მოცემული საქმისთვის.
მეორეს მხრივ, ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა, ყოველთვის პროფესიონალური მეთვალყურეობის ქვეშ და ასევე დიეტა დაბალანსებული დახმარება რამდენიმე ასპექტში, როგორიცაა წონის კონტროლი და სიხშირის გაუმჯობესება. კარდიო რესპირატორული
მარიანა არაგუაიას მიერ
ბიოლოგი, გარემოსდაცვითი განათლების სპეციალისტი
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/primeiro-mes-gestacao.htm