აღზრდა რთული და რთული როლია და ყველა მშობელი დროდადრო უშვებს შეცდომებს. თუმცა, არაჯანსაღი ქცევის ნიმუშები, კერძოდ, შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ ხართ ტოქსიკური მშობელი თქვენი შვილებისთვის.
ამიტომ, ჩვენ გადავწყვიტეთ აღვნიშნოთ რამდენიმე ნიშანი მშობლების ტოქსიკურობა და წინადადებები იმის შესახებ, თუ როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი მშობლების ქცევა თქვენი რუტინიდან მათი გამორიცხვით. შეამოწმეთ ახლავე!
მეტის ნახვა
აღმოაჩინეთ ნიშნები იმისა, რომ თქვენ ბრწყინვალე იდეის ოსტატი ხართ
როგორ მივმართოთ ზედმეტად მოსიყვარულე ბავშვს, რომ დააწესოს საზღვრები…
მშობელთა ტოქსიკური ქცევის ნიშნები
1. გადაჭარბებული კონტროლი
ტოქსიკური მშობლები ზედმეტად აკონტროლებენ საკუთარ თავს ბავშვებიზღუდავს მათ დამოუკიდებლობას და ავტონომიას. ეს შეიძლება მოიცავდეს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღებას ბავშვების აზრის გათვალისწინების გარეშე, ან მათი ყოველდღიური ქცევისა და არჩევანის მიკრომართვას.
თუ ხედავთ, რომ მუდმივად აკონტროლებთ თქვენს შვილებს, შეიძლება დროა გადახედოთ თქვენი აღზრდის სტილი.
2. მუდმივი კრიტიკა
მუდმივმა კრიტიკამ შეიძლება ძალიან დააზიანოს ბავშვის თვითშეფასება. ტოქსიკური მშობლები ხშირად აკრიტიკებენ შვილებს მათი შეცდომის გამო, შექების ან წახალისების გარეშე მათი წარმატებისთვის.
თუ თქვენ ამჩნევთ, რომ ყოველთვის აკრიტიკებთ თქვენს შვილებს და იშვიათად აქებთ მათ, ეს შეიძლება იყოს მშობლის ტოქსიკურობის ნიშანი.
3. საზღვრების ნაკლებობა
ტოქსიკური მშობლები ხშირად არ აყენებენ შესაბამის საზღვრებს შვილებს. ეს შეიძლება მოიცავდეს თქვენს კონფიდენციალურობაში შეჭრას ან თქვენი ინდივიდუალური საჭიროებებისა და სურვილების პატივისცემას.
იცოდეთ, რომ საზღვრების ნაკლებობამ შეიძლება ბავშვებს იგრძნოს უპატივცემულობა და დაუფასებლობა.
4. ემოციური მანიპულირება
ემოციური მანიპულირება არის ძალადობის ფორმა, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან დახვეწილი და ძნელად ამოცნობა. ეს შეიძლება მოიცავდეს ბავშვების დანაშაულის გრძნობას იმის გამო, რომ არ აკმაყოფილებენ მშობლების მოლოდინებს ან გამოიყენებენ ემოციებს მათ გასაკონტროლებლად.
5. ემოციური უგულებელყოფა
ემოციური უგულებელყოფა ხდება მაშინ, როდესაც ქვეყანაიგნორირებას უკეთებენ ან ამცირებენ შვილების გრძნობებს. ეს შეიძლება მოიცავდეს ყურადღების მიქცევას ემოციების გამოხატვისას ან გრძნობების გაუქმებას.
როგორ გავაუმჯობესოთ
თუ საკუთარ თავში ამოიცნობთ ამ ქცევებს, არ დაიდარდოთ. აქ არის რამდენიმე წინადადება, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს:
- ივარჯიშეთ აქტიური მოსმენით: მოუსმინეთ თქვენს შვილებს, როდესაც ისინი საუბრობენ და შეეცადეთ გაიგოთ მათი აზრი. ეს მათ დაეხმარება იგრძნონ დაფასება და პატივისცემა;
- დააწესეთ ჯანსაღი საზღვრები: დააწესეთ მკაფიო საზღვრები თქვენს შვილებთან და პატივი ეცით მათ ავტონომიასა და კონფიდენციალურობას;
- მიეცით დადებითი გამოხმაურება: იმის ნაცვლად, რომ მუდმივად გააკრიტიკოთ, შეეცადეთ შეაქოთ თქვენი შვილები მათი წარმატებებისთვის. ეს დაგეხმარებათ თქვენი თვითშეფასების ამაღლებაში;
- მოიძიეთ პროფესიონალური დახმარება: თუ ცდილობთ შეცვალოთ თქვენი ქცევა, შეიძლება სასარგებლო იყოს დახმარების მოძიება პროფესიონალისგან, როგორიცაა თერაპევტი ან მრჩეველი.
დაიმახსოვრე, სრულყოფილი მშობლები არ არსებობენ და ყველა უშვებს შეცდომებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გქონდეთ მზადყოფნა, გაითვალისწინოთ თქვენი შეცდომები და შეეცადოთ გააუმჯობესოთ. ამით თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ უფრო ჯანსაღი, უფრო მოსიყვარულე გარემო თქვენი შვილებისთვის, რომლებშიც გაიზარდონ.