ბედნიერების მრუდი: დაადგინეთ, როდის იქნება თქვენი ცხოვრების ყველაზე სევდიანი ეტაპი

ბედნიერება შეიძლება განისაზღვროს, როგორც გონების მდგომარეობა, რომელსაც ყველა ადამიანი ყველაზე მეტად ეძებს ცხოვრების განმავლობაში, თუმცა მისი დაპყრობა არც ისე ადვილია.

გასაკვირია, რომ სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ შესაძლებელია განისაზღვროს, როდის გაატარებენ ადამიანებს ბედნიერი დრო და რომელია ყველაზე სევდიანი დრო მათ ცხოვრებაში.

ამ კვლევას ეწოდა „ბედნიერების მრუდი“ და ცხადყო, რომ პერიოდი ხალხის ყველაზე დიდი სევდა ეს დაკავშირებულია კითხვის ნიშნის ქვეშ და ზრდასრული ცხოვრების მოლოდინების დარღვევასთან.

გაიგე, როგორ და რატომ არის ეს მომენტი შესაფერისი ასაკი!

როდის ხდება ბედნიერების მრუდი?

"ბედნიერების მრუდის" ყველაზე სევდიანი ფაზა ხდება მაშინ, როდესაც უახლოვდებით თქვენს 40 წელს. 2020 წელს შეერთებული შტატების ეკონომიკური კვლევების ეროვნული ოფისის მიერ ჩატარებული გამოკითხვის მიხედვით, სწორედ ამ ასაკში აღწევენ ადამიანები მწუხარებისა და იმედგაცრუების გრძნობის პიკს.

შემდეგ არის პოზიტიური ცვლილება, რასაც მოჰყვება ახალი პერსპექტივები ცხოვრებაზე. უკვე 50 წლის ასაკში დადგინდა, რომ ადამიანებს უფრო მეტი მადლიერების გრძნობა აქვთ.

მკვლევარებმა დევიდ ბლანჩფლაუერმა და ენდრიუ ოსვალდმა სხვადასხვა ადამიანზე ჩატარებულმა ანალიზებმა აჩვენა სტანდარტული U- ფორმის მრუდი. ეს U- ფორმის წარმოდგენა აადვილებს იმის გაგებას, თუ როგორი ბედნიერება და კმაყოფილებაცვლილება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ამავდროულად, დაბერების პროცესი უფრო მეტი ძალით იწყებს თავის გამოჩენას, რაც მიუთითებს დროთან ურთიერთობაზე, რომელიც ასევე აშინებს ბევრ ადამიანს.

კონცეფცია წიგნად იქცა

ბედნიერების მრუდის თემა იმდენად განმეორებადია, რომ წიგნი წარმოიშვა ბედნიერების მრუდი (ბედნიერების მრუდი) ჯონათან რაუჩი.

ავტორს 40 წლის ასაკში დიდი მწუხარება ემუქრებოდა, მიუხედავად იმისა, რომ იცოდა, რომ მისი ცხოვრების მრავალი ასპექტი კარგ გზაზე იყო. მას სტაბილური ურთიერთობა ჰქონდა, ჯანმრთელობის პრობლემები არ ჰქონდა და კარგ ფინანსურ მდგომარეობაში იყო.

თუმცა, რაუხი ყოველდღიურად იმედგაცრუებული იღვიძებდა და თავს წარუმატებლად გრძნობდა. რაც დრო გავიდა და ის 50 წელს მიაღწია, მან დაიწყო ცხოვრების განსხვავებული გაგება. პოზიტიური და ჰქონდა სხვა წარმოდგენები იმის გასაგებად, რომ აღმავლობა და დაღმავალი ტრაექტორიის ნაწილია ადამიანის.

მოკლედ, ადამიანები იზრდებიან მიზნების იდეალიზაციით და ამ მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება, როდესაც მიზნები არ არის მიღწეული.

ამგვარად, ცხოვრება სრულდება გრძნობების ატრაქციონი, როდესაც ჩვენ ვიზრდებით. ბედნიერების მრუდი წარმოადგენს ჩვენს იდეალურ ცხოვრებას და გვეხმარება გავიგოთ კრიზისის მომენტები, რომლებიც ასაკთან ერთად მოდის.