რა არის ტანვარჯიში: ტიპები, წარმოშობა და ისტორია

ტანვარჯიში არის სპორტი რომელშიც სერია სხეულის მოძრაობები, რომელიც მოითხოვს დიდ ძალას, მოქნილობას და წონასწორობას.

ტანვარჯიშის მოდალები კლასიფიცირდება როგორც კონკურენტუნარიანი (ან სპორტული) და არაკონკურენტული.

ყველაზე ცნობილი მიეკუთვნება სპორტულ ტანვარჯიშს და განსხვავდება გამოყენებული მოძრაობების, წესებისა და მოწყობილობების მიხედვით. ზოგიერთი მაგალითია მხატვრული ტანვარჯიში, რიტმული Ეს არის ბატუტი.

ტანვარჯიშის პრაქტიკა უძველესია და იყო რამდენიმე საზოგადოებაში. მაგალითად, ძველ საბერძნეთში მას იყენებდნენ სამხედრო მომზადებაში ან მხატვრულად გამოხატვის საშუალებად. ინდოეთში ის იმყოფებოდა იოგა. ასევე არსებობს სპორტის ჩანაწერები ჩინეთსა და ეგვიპტეში ათასობით წლის განმავლობაში.

სპორტული დარბაზის ტიპები

მხატვრული ტანვარჯიში

რებეკა ანდრადე, პირველი ბრაზილიელი ოლიმპიური მედალოსანი ქალთა მხატვრულ ტანვარჯიშში

მხატვრული ტანვარჯიში არის მოდალობა, რომელიც ბევრს მოითხოვს ძალა, ბალანსი ძლიერია ტექნიკური ოსტატობა ზუსტი მოძრაობების შესასრულებლად.

შეჯიბრებები ტარდება გუნდურად და ინდივიდუალურად, ქალებისა და მამაკაცების მიერ, სხვადასხვა

გაჯეტები. ესენია: რგოლები, არათანაბარი ზოლები, წონასწორობის ზოლები, ჰორიზონტალური ზოლები, პარალელური ზოლები და ცხენი. ჯერ კიდევ არის კატეგორიები აპარატის გარეშე, რომლებშიც ადგილზე ეჯიბრები.

ეს არის სპორტული ტანვარჯიშის ყველაზე ცნობილი მოდალობა, განსაკუთრებით ბოლო წლებში ბრაზილიის გუნდების გამორჩეულობის გამო. ცნობილი სპორტსმენები, როგორებიც არიან დიეგო და დანიელ ჰიპოლიტო, დაიანე დოს სანტოსი და რებეკა ანდრადე, ასპარეზობდნენ და ახლაც იბრძვიან ამ სპორტში.

შეიტყვეთ მეტი მხატვრული ტანვარჯიში.

რიტმული ტანვარჯიში

რიტმული ტანვარჯიში არის მოდალობა, რომელიც ტანვარჯიშის მიერ მოთხოვნილი ტექნიკის გარდა, ასევე იყენებს სხვა ხელოვნების ელემენტებს, როგორიცაა ბალეტი, The ცეკვა, ო თეატრი და მუსიკა.

გამოყენებული აპარატურაა რგოლი, ბურთი, ლენტი და ხელკეტები. ეს არის მოდალობა, რომელიც მოითხოვს ძალას, მოქნილობას, ელეგანტურობას, სისწრაფესა და სპორტსმენებს შორის ურთიერთობის სინქრონულად შესასრულებლად.

რიტმული ტანვარჯიშის შეჯიბრებები შეიძლება ჩატარდეს გუნდურად ან ინდივიდუალურად. დიდ შეჯიბრებებში, როგორიცაა ოლიმპიადა, მხოლოდ ქალის მონაწილეობა მიიღება.

შეიტყვეთ მეტი რიტმული ტანვარჯიში.

აკრობატული ტანვარჯიში

როგორც სახელი ამბობს, აკრობატულ ტანვარჯიშს აქვს მთავარი ელემენტი ტრიუკები სპორტსმენების მიერ შესრულებული. მას აქვს ძლიერი გავლენა ცირკის ხელოვნება, არის მოდალობა, რომელშიც ძალა და წონასწორობა უკიდურესად მნიშვნელოვანია.

იგი შესრულებულია წყვილებში ან ჯგუფებში. ისინი შეიძლება იყვნენ მდედრობითი, მამრობითი და შერეული წყვილი ან მამრობითი და მდედრობითი სქესის ჯგუფები. ჯგუფები, როგორც წესი, შედგება სამი ადამიანისგან, რომლებიც იყოფა ძირითად, შუალედურ და საჭის როლებად.

ასევე ხშირია ჯგუფურ შეჯიბრებებში მონაწილეთა ძალიან განსხვავებული სიმაღლე და ასაკი. აკრობატული ტანვარჯიში არ არის ოლიმპიური სპორტი.

ბატუტის ტანვარჯიში

ბატუტის ტანვარჯიში ძირითადად შედგება ნახტომებისა და აკრობატებისგან, რომლებიც შესრულებულია ბატუტზე. ბატუტი. აკრობატული ტანვარჯიშის მსგავსად, მას ასევე აქვს დიდი გავლენა ცირკის ხელოვნებაზე.

მოდალობა მოითხოვს ძალას, განსაკუთრებით ფეხებში, სხეულის კონტროლსა და მოქნილობას. იგი ტარდება მამაკაცთა და ქალთა შეჯიბრებებში და არსებობს სინქრონიზებული პრაქტიკა, რომლის დროსაც ორი სპორტსმენი, სხვადასხვა ბატუტზე, ერთდროულად ასრულებს ერთსა და იმავე მოძრაობებს.

აერობიკა

აერობული ტანვარჯიშის დიდ გავლენას ახდენს მუსიკა და ცეკვა, მოითხოვს სხეულის კონტროლს, ძალასა და მადლს მოძრაობების შესრულებისას.

ის ჯერ არ არის ოლიმპიური სპორტი, მაგრამ შეჯიბრებები შეიძლება იყოს ინდივიდუალური, წყვილებში (შერეული) ან ჯგუფური (რომლებიც შეიძლება იყოს 3 ან 5 კაცი). კონკურენტული სიკვდილით დასჯა, როგორც წესი, არის სწრაფი, მხიარული და ბევრი მუსიკალურობა.

ტანვარჯიშის წარმოშობა და ისტორია

ტანვარჯიშის წარმოშობა ზუსტი არ არის, ცნობილია, რომ იგი ა ათასწლოვანი პრაქტიკა წარმოდგენილია სხვადასხვა ფორმით მსოფლიოს სხვადასხვა რეგიონში. არსებობს ჩანაწერები ტანვარჯიშის გამოყენების შესახებ ძველ საბერძნეთში, ინდოეთში (მათ იოგა), ჩინეთსა და ეგვიპტეში.

ბევრ ამ საზოგადოებაში პრაქტიკა ხდებოდა როგორც გზა ივარჯიშეთ ფიზიკურად, როგორც სამხედრო მომზადება ან მხატვრული გამოხატულება რიტუალებსა და დღესასწაულებში.

ქრისტიანული ღირებულებების აღზევებასთან ერთად, განსაკუთრებით რომის იმპერიისა და შუა საუკუნეების ევროპაში, ადამიანის სხეულისადმი ყოველგვარი პატივისცემა უარყოფითად ითვლებოდა და ტანვარჯიში გამოუყენებელი იყო. თუმცა, მსოფლიოს სხვა ნაწილებში მისი გამოყენება განაგრძო.

მხოლოდ რენესანსის შემდეგ, დაახლოებით მე-18 საუკუნეში, პრაქტიკამ დაიბრუნა პოპულარობა და გაჩნდა პირველი ევროპული ტანვარჯიშის სკოლები, საკუთარი მეთოდებითა და ტექნიკით. ყველაზე ცნობილი სკოლები იყო ინგლისური, გერმანული, ფრანგული და შვედური.

მე-19 საუკუნეში ტანვარჯიშმა გაიარა გაუმჯობესების პროცესი, დაიწყო ის, რაც დღეს სპორტის სახელით არის ცნობილი. თანამედროვე ეპოქის პირველ ოლიმპიადაში მონაწილეობის ჩათვლით, 1896 წელს. 1921 წელს, ტანვარჯიშის საერთაშორისო ფედერაცია (ნახ).

ბრაზილიაში იგი მე-19 საუკუნეში გერმანიის იმიგრაციით ჩავიდა. გერმანულმა მეთოდმა ყველაზე დიდი გავლენა მოახდინა ქვეყნის ტანვარჯიშის ისტორიაზე.

ბოლო წლებში ბრაზილიის ტანვარჯიშის ნაკრები საერთაშორისო პოპულარობას იძენს. პირველი ოქროს მედლები ოლიმპიურ თამაშებზე მხატვრულმა ტანვარჯიშმა მოიპოვა 2012 და 2021 წლებში. არტურ ზანეტი Ეს არის მიიღე ანდრადე, შესაბამისად.

განსხვავება კონკურენტულ და არაკონკურენტულ ტანვარჯიშს შორის

ტანვარჯიშის სხვადასხვა მოდალობა შეიძლება დაიყოს საკონკურსო (ან სპორტულ) და არაკონკურსებად. Ზარი საკონკურსო ტანვარჯიში შედგება იმ მოდალობებისაგან, რომლებიც პრაქტიკაში მიზნად ისახავს სპორტული შეჯიბრი. მაგალითად, ოლიმპიური სპორტი:

• მხატვრული ტანვარჯიში,
• რიტმული ტანვარჯიში,
• ბატუტის ტანვარჯიში.

სპორტული დარბაზის ნაწილია უკონკურენტო მიერ გამოყენებული გზები დასვენება, ფიზიკური ვარჯიში Ეს არის ჯანმრთელობის პრობლემები. ეს არის აქტივობები, რომლებიც ხორციელდება სხვა პრაქტიკოსებთან კონკურენციის გარეშე. Მაგალითად:

• წყლის აერობიკა,
• შრომითი ტანვარჯიში,
• იოგა ტრადიციული,
• ფიზიოთერაპიის ვარჯიშები.

ნახე შენც რა არის და საბრძოლო ხელოვნების მაგალითები Ეს არის რა არის და სკეიტბორდის მოდალობა.