ადამიანის სხეულის სახსრები, რომლებიც მიეკუთვნებიან ერთობლივი სისტემა, პასუხს აგებენ ბევრ მოძრაობაზე, რომელსაც ჩვენ ვასრულებთ.
იგი აკავშირებს ადამიანის ჩონჩხის ძვლებს სხვა ძვლებთან და ხრტილებთან. ეს ხდება მუხლებზე, იდაყვებზე, მაჯებზე, ტერფებზე, მხრებზე.
ამიტომ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ არტიკულაცია არის შეხვედრის წერტილი ძვლებს შორის, სხეულის მოძრაობების შესაძლებლობას.
სახსრების კლასიფიკაცია
სახსრების კლასიფიკაცია ხდება შესაბამისად მობილობის ხარისხი ისინი გვთავაზობენ. ისინი შეიძლება იყოს სამი სახის:
- სინარტროზი: ახასიათებს თუ არა ბოჭკოვანი სახსრები ერთ ძვალსა და მეორეს შორის მოუქნელი. ორი ძვლოვანი ზედაპირი პრაქტიკულად უწყვეტია, გამოყოფილია მხოლოდ შემაერთებელი ქსოვილის ან ხრტილის ფენით. მაგალითები: თავის ქალა (ნაკერი), კბილების და ყბის, წვივისა და ფიბულის არტიკულაცია.
- ამფიართროზი: სახსრებია ნახევრად ავეჯი, მოქნილი და ხრტილოვანი. მათ აქვთ ხრტილები ძვლებს შორის და საშუალებას აძლევს მოძრაობებს, რომლებიც ხელს უშლის ძვლების ზედმეტ ცვეთას და ცრემლს, ამით ერთმანეთის გადაფურცვლა ეხმარება სხვადასხვა მოძრაობისგან სხეული მაგალითები: თეძოს ძვლები და ხერხემლები.
- დიარეა: სახსრებია მოქნილი, ახასიათებს სინოვიალური ჩანთების არსებობა, რომლებიც შეიცავს სინოვიალურ სითხეში ან სინოვიას, რაც ხელს უშლის ხახუნისგან გამოწვეულ ცვეთას. ისინი განლაგებულია კანსა და ძვლებს შორის. მაგალითები: მხრის სახსრები, მუხლები და იდაყვები.
სახსრების ელემენტები
სხეულის მოძრაობა წარმოიქმნება ჩართული ძვლების ბოლოებს შორის კომუნიკაციის შედეგად, რომელსაც ახორციელებს სინოვიალური სახსრები.
სინოვიალური ჩანთები მოქმედებს, როგორც ამორტიზატორები მოძრავ სახსრებში. ო სინოვიალური სითხე ეს არის ბლანტი, გამჭვირვალე და ხელს უწყობს გადაადგილებას ორ ძვლოვან ნაწილს შორის.
დაბერებისთანავე, ამ სითხის გამომუშავება მცირდება, რაც სახსრების ტკივილს იწვევს.
ამისათვის გაეცანით ქვემოთ ჩამოთვლილ სახსრების ნაწილს:
- სახსრის ხრტილი (ელასტიური შემაერთებელი ქსოვილი);
- შენ იოგები (ბოჭკოვანი სტრუქტურები);
- სახსრის კაფსულა (ბოჭკოვანი მემბრანა);
- სინოვიალური გარსი (ტომარა სინოვიალური სითხით);
- შენ მენისკები (მუხლის სახსრის სტრუქტურა).
ძირითადი სახსრები და მოძრაობები
გაეცანით ადამიანის სხეულის რამდენიმე ძირითადი სახსარი და მათ მიერ შესრულებული მოძრაობა.
თავის ქალა სახსრები
თავის ქალას ძვლები უკავშირდება ისე, რომ არ იძლევა მოძრაობას. იგი იქმნება ფიქსირებული სახსრებით ან ნაკერებით, რომლებიც ახასიათებს სინარტროზს.
კიდევ ერთი მაგალითია ნეკნებსა და სტერნუმს შორის გამოხატვა, ძნელად მოძრაობა ხდება.
მხრის სახსრები
საათზე მხრის სახსრები ისინი გლენუმერალური, აკრომიოკლავიკულური და სტერნოკლავიკულურია. ისინი ერთად იძლევიან მოძრაობის მოძრაობას, მიტაცებას და გატაცებას, მოხრასა და გაფართოებას, ბრუნვას და წრიალს.
ხშირია დისლოკაცია მხარში, რაც ხდება მისი დისლოკაციის დროს. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის გარკვეული სპორტის, მაგალითად ცურვის, კალათბურთისა და ფრენბურთის ვარჯიშის დროს ან უბედური შემთხვევის გამო.
იდაყვის სახსრები
იდაყვის სახსრებია: Humerus-ulnar, Humerus-radial და Radius-ulnar proximal. ისინი საშუალებას იძლევიან მოქნილობისა და დაგრძელების მოძრაობებს.
ეს ქმნის კავშირს მკლავსა და წინამხარს შორის, რაც ფუნდამენტურია მისი მოძრაობისთვის, რადგან ის ერთგვარი სახსარი მუშაობს.
მაჯის და ხელის სახსრები
მაჯის და ხელის სახსრებია: დისტალური რადიულნარი, რადიოკარპალი, კარპომეტაკარპალი, მეტკარპოფალანგეალური, ინტერფალანგალური.
ისინი საშუალებას იძლევიან ადიდურობის, გატაცების, მოქნევის, გაფართოების და მოცურების მოძრაობებს. ისინი ერთად არიან პასუხისმგებელნი მაჯის და თითების გადაადგილებაზე.
ჰიპ სახსრები
თეძოს სახსრებია: საკროილიაკი და კოქსოფემორული. საკეროლიალური სახსარი ასრულებს მხოლოდ მოძრავ მოძრაობას.
ბარძაყის სახსრის მიერ შესრულებული მოძრაობებია გატაცება და მიზიდვა, მოხრა და გაფართოება, ბრუნვა და წრე.
მუხლის სახსრები
მუხლის სახსრებია: Patellofemoral, Tibiofemoral, Tibiofibular. ისინი ერთად ასრულებენ მოცურების, მოხრის და დაგრძელების მოძრაობებს.
იგი პასუხისმგებელია თიბიასა და ბარძაყის ძვლისა და ბარძაყის ძვლისა და ძვალს შორის კავშირის დამყარებაზე.
გარდა ამისა, ის მუშაობს სტაბილიზაციაში, ბიომექანიკაში და ზემოქმედების ათვისებაში. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება ხრტილის ცვეთა მოხდეს და ზოგიერთი მოძრაობა გაუფასურდეს.
ხერხემლის სახსრები
სახსრების სვეტი შეიძლება ჩაითვალოს ერთ-ერთი ყველაზე რთული, რადგან იგი პასუხისმგებელია მოძრაობებზე, რომლებიც ძალზე მნიშვნელოვანია ყოველდღიური საქმიანობისთვის.
მოძრაობა ორ ზურგს შორის მცირედ ითვლება, მაგრამ ისინი ერთად წარმოადგენენ დიდი ამპლიტუდის მოძრაობებს.
არ დაგავიწყდეთ რომ კუნთები ისინი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხეულის მოძრაობაში.
სახსრების დაავადება
ართრიტი
ართრიტს ახასიათებს სახსრების ანთება. ეს ასოცირდება სხეულის ჭარბი წონის, განმეორებადი მუშაობის, მოწინავე ასაკის, დაზიანებებთან და სხვა.
ართრიტით გამოწვეული სიმპტომებია: სახსრების გადაადგილება, ტკივილი, სიწითლე და შეშუპება.
ართრიტის ზოგიერთი ტიპია: რევმატოიდული ართრიტი, პოდაგრული ართრიტი (ჩიყვი), ოსტეოართრიტი (ართროზი), ფსორიაზული ართრიტი, სეპტიური ართრიტი და სხვა.
ართროზი
ართროზი ან ოსტეოართრიტი არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ძვლებსა და ხრტილებზე სხეულის. ყველაზე ხშირად გვხვდება ხელების, მაჯის, მხრების, იდაყვების, მუხლებისა და ფეხების სახსრებში.
ეს არის დეგენერაციული ართრიტის ტიპი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ჭარბი წონის მქონე ადამიანებში, სიბერეში, ფიზიკურ მუშაკებში, ქალებში უფრო ხშირია.
სახალისო ფაქტები სახსრების შესახებ
- ართროლოგია არის მეცნიერება, რომელიც სწავლობს სახსრებს.
- რევმატიზმი არის დაავადებების ერთობლიობა, რომელიც უკავშირდება ჩონჩხს, კუნთებსა და სახსრებს. მაგალითად, პოდაგრა, ფიბრომიალგია, ართრიტი, ართროზი, ოსტეოპოროზი, წითელი მგელი და სხვა.
აგრეთვე:
- Ძვლოვანი სისტემა
- ჩონჩხის სისტემის ვარჯიშები
- ძვლების კლასიფიკაცია ადამიანის სხეულში