მითები და ჭეშმარიტებები აკნეს შესახებ

მუწუკები არის პრობლემა კანი რაც ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე თითქმის ყველას ეხება, ასე რომ მრავალი მითი არსებობს ამ პრობლემის შესახებ. შემდეგ, მოდით გავეცნოთ აკნეს შესახებ რამდენიმე პრეტენზიას და განვმარტოთ, ისინი მითებია თუ სიმართლე.

→ მითები და ჭეშმარიტებები აკნეს შესახებ

• აქვთ მამაკაცებს უფრო მეტი ფერისმჭამელები ვიდრე ქალები?

  სიმართლე. მუწუკები უფრო ხშირად გვხვდება მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში. ეს ფაქტი უკავშირდება ტესტოსტერონის გამომუშავებას, ჰორმონს, რომელიც იწვევს უფრო დიდ აქტივობას ცხიმოვანი ჯირკვალი. მამაკაცებში ასევე უფრო სერიოზულია აკნეს წარმოქმნა.

• არის თუ არა გადამდები ინფექციები?

  მითი. აკნე, მიუხედავად იმისა, რომ მისი განვითარების ფაქტორია ბაქტერიის მიერ თმის ფოლიკულის კოლონიზაცია (Propionibacterium acnes), არ გადადის ერთი ადამიანიდან მეორეზე.

• აქვს თუ არა გამონაყარს გენეტიკური მიზეზი?

  სიმართლე. მუწუკები გენეტიკურად არის დაკავშირებული, ამიტომ იმ ადამიანების ბავშვებს, ვისაც მუწუკები აქვთ, შეიძლება ჰქონდეთ გენეტიკური მიდრეკილება ამ პრობლემის განვითარებისკენ.

• აკნე უკავშირდება საკვებს?

  სიმართლე. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი კამათის თემაა, არსებობს გამოკვლევები, რომლებიც მიუთითებს აკნეს,

  საკვები მაღალი გლიკემიური ინდექსით (საკვები, რომელსაც აქვს ნახშირწყლები და რომელსაც აქვს მაღალი პოტენციალი სისხლში შაქრის რაოდენობის მომატებისთვის) და რძის პროდუქტებით. ამრიგად, ამ მახასიათებლების მქონე საკვებს შეუძლია ხელი შეუწყოს გამონაყარის გაზრდას. ეს არის შემთხვევა, მაგალითად, შოკოლადი. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს გამოკვლევები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ კაკაო ხელს უწყობს გამონაყარს, ბევრი შოკოლადის ფილა მდიდარია შაქრით და რძით, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ პრობლემის ზრდას.

წაიკითხეთ ასევე: შოკოლადის უპირატესობები

• უკავშირდება თუ არა აკნე კანის გაწმენდას?

  მითი. აკნე არ არის დაკავშირებული ბინძურ კანს. ამ ეტაპზე აღსანიშნავია, რომ ბევრი ფიქრობს, რომ ზედმეტი წმენდა ხელს უწყობს აკნეს შემცირებას, თუმცა ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. პირიქით, ხშირმა დასუფთავებამ შეიძლება გაზარდოს კანის გაღიზიანება.

• აკნე უკავშირდება სტრესს?

  სიმართლე. მუწუკები დაკავშირებულია სტრესთან და მისი გამწვავება ხშირია იმ დროს, როდესაც ადამიანი განიცდის დიდ ზეწოლას, მაგალითად, ტესტირების კვირების განმავლობაში.

შეიტყვეთ მეტი ამ თემის შესახებ: შავი წერტილები და მუწუკები