ვინაიდან ჩვენ გვაქვს თვეები 28, 30 და 31 დღე, ზოგიერთი ექიმი ხშირად ვარაუდობს, რომ ქალის ორსულობის ხანგრძლივობის გამოთვლები უნდა გაკეთდეს მთვარის კალენდრის მიხედვით. ეს ძირითადად ნიშნავს შემდეგის გათვალისწინებას:
- 1 მთვარის კვირა = 7 დღე
- 1 მთვარის თვე = 7 დღის 4 კვირა = 28 დღე
ვინაიდან ორსულობის დაწყებამდე და მშობიარობის დღემდე პერიოდი დაახლოებით 280 დღეა, ვხედავთ, რომ ეს მნიშვნელობა შეესაბამება 40 კვირას.
მას შემდეგ, რაც მთვარის თვე 4 კვირაა, ორსულობის 40 კვირა შეესაბამება 10 მთვარის თვეს.
ახლა, როცა ეს ანგარიშები გაიგეთ, გადადით საუბარზე ორსულობის მეცხრე თვე. ამ პერიოდის განმავლობაში, მთვარის 33-ე კვირიდან მე-36-მდე, ამნისტიური სითხე წარმოადგენს თავის მოცულობას მაქსიმალური (დაახლოებით ერთი ლიტრი) და ბავშვი ჯდება დედის მენჯში, მისთვის ხელსაყრელ მდგომარეობაში დაბადების.
რადგან ბავშვი სავარაუდოდ მოსალოდნელზე ცოტა ადრე დაიბადება, საინტერესოა, რომ ჩემოდანი, რომელიც სამშობიაროში გადაიტანება, მზად არის, რომ არ მოხდეს ბოლო წუთის გამოვარდნა. ასევე, საფენებით მომარაგება; შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა და გაუზიარეთ მათ, ვინც მონაწილეობას მიიღებს მშობიარობაში, როგორიცაა პარტნიორი, მშობლები, და-ძმები და მეგობრები; და შეამოწმეთ მარშრუტი, რომელიც სამშობიარო სახლამდე მივა; ასევე კარგი პრევენციული ზომებია.
ორგანიზმში პროგესტერონის მაღალი კონცენტრაციის გამო, და ასევე მუცლის მოცულობის გამო, რომელიც უფრო და უფრო იზრდება, შარდის ბუშტის შეკუმშვა; ორსული ქალი ამ პერიოდში უფრო ხშირად აბაზანაში მიდის დასაბანი.
ის უფრო დაქანცულია, ტკივილი აქვს და სუნთქვა და ძილიც უჭირს. ამის დიდი ნაწილი მუცლის ღრუს და წონის მატებას უკავშირდება, მაგრამ შფოთვა კიდევ ერთი ხელშემწყობი ფაქტორია. მისი კონტროლი და თქვენს გვერდით დაძინება არის ზომები, რაც დაგეხმარებათ.
თავბრუსხვევა ასევე ხდება, რადგან დედის სხეულის სისხლის საერთო მოცულობის დაახლოებით 1/6 ცირკულირებს საშვილოსნოს ჭურჭელში. ის უმტკივნეულო შეკუმშვები, რომელსაც ბრაქსტონ ჰიკს უწოდებენ, გაგრძელდება.
ნუ გაჩერდები ახლა... რეკლამის შემდეგ მეტია;)
დაახლოებით 35-ე კვირას, რძის გამომუშავების შედეგად, შესაძლოა მკერდი უფრო გაბერილი და მტკივნეული გახდეს. რადგან სივრცე, რომელშიც ბავშვი უფრო და უფრო პატარავდება, მისი ზრდის გამო, მუშტები და წიხლები წყდება, რაც იწვევს მანევრებს, რაც, ხშირ შემთხვევაში, დედის მუცლის შეცვლასაც კი ახდენს.
მეცხრე თვეში ბავშვს შეუძლია მოსმენა, გრძნობა, შეხება და დანახვა. რესპირატორული სისტემა ამთავრებს ფორმირების პროცესს; და თქვენი იმუნური სისტემა იწყებს განვითარებას - ეს ნიშნავს, რომ მალე ბავშვს აღარ დასჭირდება ანტისხეულები, რომელსაც პლაცენტის საშუალებით იღებს. გარდა ამისა, ამ პერიოდის განმავლობაში ბავშვის ღვიძლი უფრო აქტიურია და უფრო მეტ რაოდენობას რკინს ინახავს. ამიტომ კარგია, რომ ორსულებმა თავიანთ დიეტებში შეიტანეს საკვები, როგორიცაა ლობიო, ჭარხალი, ხორცი და ისპანახი.
ახლა, მომავალი ახალშობილი დაახლოებით სამი კილოა და სიგრძე 18 ინჩია. მასის ამ ზრდის გამო, ბავშვი თავს იჩენს ნაკლებად დანაოჭებული კანით. ხელები უკვე მაგრად ეჭირათ; მას შეუძლია აღმოაჩინოს სინათლე და მისი მოსწავლე იზრდება ან მცირდება ზომაში შუქური ინტენსივობის შესაბამისად.
ვერნიქსი კაზეოზა, რომელიც არის ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ წარმოებული სქელი, მოთეთრო, ცხიმიანი ნივთიერება და რომელიც მოიცავს ბავშვის კანს, გაქრება; ისევე როგორც ის, რაც ბევრ ახალშობილს აქვს კანზე, რომელსაც ლანუგო ეწოდება. ამავე დროს, თმა უფრო და უფრო აშკარა ხდება და შეუძლია შეცვალოს ფერი და ტექსტურა.
რაც შეეხება ორსული ქალის დიეტას, გარდა იმისა, რომ იზრდება რკინის მიღება, ის არ უნდა დაგვავიწყდეს მოიცავს კალციუმით მდიდარ საკვებს, როგორიცაა რძე და რძის პროდუქტები, თევზი, ხორბალი, თხილი, ნუში, სოია და კვერცხი. ისინი ხელს შეუწყობენ როგორც სისხლის შედედებას, შეშუპების შემცირებას, ასევე ინფექციების და კრუნჩხვების პრევენციას. მას შემდეგ, რაც ნაწლავები ნაკლებად აქტიურია, ასევე კარგია ბოჭკოვანი საკვები, ისევე როგორც უამრავი სითხის მიღება.
Მეტის ნახვა!
ორსულობის მერვე თვე
ორსულობის მეათე თვე
მარიანა არაგუაიას მიერ
ბიოლოგი, გარემოსდაცვითი განათლების სპეციალისტი
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
თვეში თვეში შემდგომი მეთვალყურეობა - ორსულობა - ბიოლოგია - ბრაზილიის სკოლა
