რა არის მოხმარება?
მოხმარება არის ადამიანის საქმიანობა, რომელიც შედგება ხალხსა და საზოგადოებას შორის საქონლისა და მომსახურების გადაადგილებისგან. ეკონომიკისთვის, მოხმარება წარმოების პროცესის ბოლო ეტაპია, ის წარმოების და განაწილებისთანავე მოდის. ეს არის ადამიანის სიმდიდრის გამოყენება მათი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ინდივიდებისთვის, მოხმარება ნიშნავს რეალობაში ჩართვას. მოხმარების ყველაზე ცნობილი ფორმა არის ყიდვა, მაგრამ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჩვენ ასევე ვხმარობთ როდის ჩვენ ვხედავთ, ვისმენთ და ვგრძნობთ ნებისმიერი სახის ინფორმაციას და პროდუქტებს, რომლებიც ჩვენი ნაწილი ხდება სიცოცხლე
რა არის იძულება?
იძულება არის გარკვეული ქცევის მახასიათებელი, რომელსაც იძულებითი ხასიათის ეწოდება. ეს ჩვევები არის ნასწავლი და, უმეტესწილად, უკავშირებს შფოთვას. ხშირად ამბობენ, რომ იძულებითი ქცევა ცუდად არის ადაპტირებული. ეს ნიშნავს, რომ განვითარების თვალსაზრისით, ეს ქცევები არღვევს ინდივიდების ცხოვრებას.
ზოგიერთი მახასიათებელი საყურადღებოა იძულებითი ქცევისთვის, მათ შორის მოქმედებათა გამეორება და ავტომატიკა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იძულებითი ხასიათდება გარკვეული ქმედებების გადაჭარბებული გამეორებით, რომლებიც ხორციელდება მასზე ყოველგვარი ასახვის გარეშე. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მახასიათებელი უკმაყოფილების საკითხს უკავშირდება. იძულებითი ქცევა უზრუნველყოფს დაუყოვნებლივ და წამიერად განთავისუფლებას გასაჭირისგან. ეს კმაყოფილება, თუნდაც წამიერი, ახერხებს დაძლიოს უარყოფითი გრძნობები, რაც მას მოსდევს, მაგალითად დანაშაული ასეთ მოქმედებაში ან სურვილს წინააღმდეგობის გაწევა შეუძლებელია, ამიტომ იძულებითი ქცევა ხდება იმეორებს.
მოხმარების იძულების შემთხვევაში, შფოთის მოხსნა უკავშირდება გარკვეული პროდუქტის შეძენის გზით შეტანას - "მე უნდა მქონდეს", "მე უნდა ვიყიდო" - ეს არის განმეორებითი აზრები, რომლებიც მიზნად ისახავს ყურადღების გადატანას რეალური მიზეზებისგან შფოთვა.
როგორ უნდა იცოდეთ, როდესაც ყიდვა იძულებითია?
მთავარი მახასიათებელი, რომელიც განასხვავებს ყიდვას აუცილებლობისა და იძულებითი შეძენისგან, არის შეუსაბამობა ყიდულსა და აუცილებელს შორის. ბევრი ამ ქცევას კონსუმერიზმს უწოდებს. სხვები კი საუბრობენ ყიდვის იძულების კონკრეტულ დარღვევაზე, რომელსაც Oniomania უწოდებენ. ნებისმიერ შემთხვევაში, პათოლოგიური დანიშნულება მცირედ მოქმედებს იძულებითი ქცევაზე. დიაგნოზში არ არსებობს დიდი უპირატესობა, მაგრამ ამ ქცევის განვითარების მიზეზების ცოდნაში.
ზოგიერთ ქმედებას უნდა მიექცეს ყურადღება. მათ შორის შეიძლება გამოვყოთ:
- შესყიდვების უკონტროლო იმპულსების შეგრძნებები, რომლებიც განიცდიან, როგორც აუტანელი ან დაუძლეველი, რომელსაც აზრი არ აქვს შეძენის ობიექტის საჭიროების თვალსაზრისით.
- ყიდვის ხშირი ქცევები და არ არის დაკავშირებული პროდუქციის საჭიროებასთან
- ურთიერთობა ყიდვასა და შფოთვას შორის
- ცხოვრებაში საყიდლებზე ჩარევა (სოციალური ზიანი, დროის დაკარგვა, ფინანსური პრობლემები, პრობლემები სამსახურში).
როგორ გავუმკლავდეთ იძულებითი მოხმარება?
ნებისმიერ შემთხვევაში, ფსიქოთერაპიული მეთვალყურეობა ყოველთვის მითითებულია, მიდგომის მიუხედავად. მთელი ძალისხმევა უნდა იყოს ორიენტირებული შეძენისა და შფოთვის დასრულების შორის დამყარებული ურთიერთობის რეალურ მიზეზებზე. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს სამედიცინო და ფარმაკოლოგიური კონტროლი. ყველას შეუძლია ყურადღება მიაქციოს მათ სამომხმარებლო ჩვევებს და დაინახოს, როგორ და რა სახის ჩარევაში ერევიან ისინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
როგორ გავარკვიოთ მეტი?
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფილმი ახალგაზრდა აუდიტორიისკენ იყო მიმართული ბეკი ბლუმის მოხმარების ბოდვები (შოპაჰოლიკის აღიარებები, აშშ, 2009 წ.) განხილვის ძალიან საინტერესო საშუალებაა, რადგან იგი აერთიანებს მომხმარებელთა ქცევის უამრავ კლიშეებს.
ჯულიანა სპინელი ფერარი
ბრაზილიის სკოლის თანამშრომელი
დაამთავრა UNESP– ის ფსიქოლოგია - Universidade Estadual Paulista
FUNDEB - ბაურუს განვითარების ფონდის მოკლე ფსიქოთერაპიის კურსი
სამაგისტრო სტუდენტი სასკოლო ფსიქოლოგიასა და ადამიანის განვითარებაში USP - სან პაულო უნივერსიტეტში
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm