რა არის თავდაცვის მექანიზმები?
თავდაცვის მექანიზმი არის ფროიდის მიერ ეგოის მანიფესტაციების სახელი სხვათა მოთხოვნების გათვალისწინებით ფსიქიკური შემთხვევები (Id და Superego), მაგრამ ფროიდის ფსიქოანალიზი არ არის ერთადერთი თეორია, რომელიც იყენებს ამ კონცეფციას. ფსიქოლოგიის სხვა ასპექტებიც ამ სახელს იყენებს.
თავდაცვის მექანიზმები განისაზღვრება იმით, თუ როგორ არის ორგანიზებული ეგო: როდესაც იგი კარგად არის ორგანიზებული, მას აქვს უფრო შეგნებული და რაციონალური რეაქციები. ამასთან, სხვადასხვა სიტუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს უგონო გრძნობები, გამოიწვიოს ნაკლებად რაციონალური და ობიექტური რეაქციები და შემდეგ გააქტიურება სხვადასხვა თავდაცვის მექანიზმები, რათა დაიცვან ეგო შესაძლო ფსიქიკური უკმაყოფილებისგან, რომელიც გამოცხადებულია ამ შფოთვით, შიშით, დანაშაულით, სხვებს შორის. მოკლედ, თავდაცვის მექანიზმები არის ფსიქოლოგიური მოქმედებები, რომლებიც ცდილობენ შეამცირონ მანიფესტაციები, რომლებიც უაღრესად საშიშია ეგოსათვის.
ყველა თავდაცვის მექანიზმი მოითხოვს გარკვეულ ენერგეტიკულ ინვესტიციებს და შეიძლება შეაჩეროს ან არ იყოს დამაკმაყოფილებელი შფოთვა, რაც მათ საშუალებას აძლევს დაიყონ ორ ჯგუფად: წარმატებული თავდაცვის მექანიზმები და ის არაეფექტური. წარმატებულები არიან ის, ვინც ახერხებს შეშფოთების შემცირებას საშიშ საკითხთან დაკავშირებით. არაეფექტურია ის, ვინც ვერ ამცირებს შფოთვას და საბოლოოდ წარმოადგენს გამეორების ციკლს. ამ ბოლო ჯგუფში გვხვდება, მაგალითად, ნევროზები და სხვა პათოგენური თავდაცვები.
რა არის თავდაცვის მექანიზმები?
მინიმუმ თხუთმეტი ტიპის თავდაცვის მექანიზმია ცნობილი და ახსნილი ფსიქოლოგიური თეორიებით. მათ შორის შეიძლება აღინიშნოს: კომპენსაცია, გამოსყიდვა, ფანტაზია, რეაქციის ფორმირება, იდენტიფიკაცია, იზოლაცია, უარყოფა, პროექცია და რეგრესია.
როგორ მუშაობს თითოეული თავდაცვის მექანიზმი?
თითოეულ თავდაცვის მექანიზმს ფუნქციონირების სპეციფიკური გზა აქვს, მოდით მოკლედ გავეცნოთ ზოგიერთ მათგანს:
კომპენსაცია
ამ თავდაცვის მექანიზმს ახასიათებს ინდივიდის მცდელობა დააბალანსოს თავისი ძლიერი და სუსტი მხარეები, მაგალითად, ადამიანი, რომელსაც არ აქვს კარგი შეფასებები და თავს ანუგეშებს, რომ იყოს ლამაზი.
გადაადგილება
გადაადგილების მექანიზმი ყოველთვის უკავშირდება გაცვლას, იმ გაგებით, რომ რეპრეზენტაცია იცვლის ადგილს და წარმოდგენილია სხვათი. ეს მექანიზმი ასევე მოიცავს სიტუაციებს, როდესაც მთლიანობას იღებს ნაწილი. მაგალითად: ადამიანი, ვისაც ადვოკატი ჰქონდა პრობლემა და შემდეგ ამ ყველაფრის უარყოფას აპირებს პროფესიონალები, ან თუნდაც, სიზმარში, როდესაც ადამიანი ჩნდება, მაგრამ ის რეალურად წარმოადგენს სხვას ხალხი.
გამოსყიდვა
ეს არის ფსიქიკური დატენვის მექანიზმი. სუბიექტი აღმოჩნდა პასუხისმგებელი, რომ გადაიხადოს შეცდომები ზუსტად იმ მომენტში, როდესაც ისინი ჩადენილ იქნა, იმ იმედით, რომ დაიჯერებს, რომ შეცდომა დაუყოვნებლივ ან მაგიურად გაუქმდება.
ფანტასტიკა
ამ თავდაცვის მექანიზმში ადამიანი ქმნის გონებაში სიტუაციას, რომელსაც შეუძლია მოსალოდნელი უკმაყოფილების აღმოფხვრა, მაგრამ რომლის რეალიზება შეუძლებელია. ეს არის ერთგვარი ფსიქიკური თეატრი, სადაც ინდივიდი თამაშობს განსხვავებულ ისტორიას, ვიდრე ის ცხოვრობს რეალობაში, სადაც მისი სურვილების დაკმაყოფილება შეუძლებელია. ამ შექმნილ რეალობაში სურვილი კმაყოფილდება და შფოთვა იკლებს. ფანტაზიის მაგალითებია: დღის სიზმრები, ან შეგნებული ფანტაზიები, უგონო ფანტაზიები, რომლებიც გარკვეული რეპრესიების შედეგია და ეგრეთ წოდებული ორიგინალური ფანტაზიები.
რეაქტიული ფორმირება
ეს არის მექანიზმი, რომელიც ხასიათდება აზრის ერთგულებით საწინააღმდეგოდ, რომელიც, გარკვეულწილად, რეპრესირებული იყო. რეაქციის ფორმირებისას, რეპრესირებული აზროვნება უგონო შინაარსად რჩება. რეაქტიული ფორმირებების თავისებურებაა გახდეს პიროვნების სტრუქტურის შეცვლა, ინდივიდუალური მზადყოფნაში, თითქოს საფრთხე ყოველთვის არსებობს და მზად არის მისი განადგურება. მაგალითად, ჰომოფობიური ქცევის ადამიანი, რომელიც სინამდვილეში გრძნობს, რომ იზიდავს იმავე სქესის წარმომადგენლები.
იდენტიფიკაცია
ეს არის მექანიზმი, რომელიც ემყარება სხვებისგან მახასიათებლების ათვისებას, რომლებიც ინდივიდების მოდელები ხდება. ეს მექანიზმი ადამიანის პიროვნების კონსტიტუციის საფუძველია. მაგალითისთვის, შეგვიძლია აღვნიშნოთ მომენტი, როდესაც შვილები აითვისებენ მშობლის მახასიათებლებს, რათა მათ შემდგომში შეძლონ საკუთარი თავის დიფერენცირება. ეს მომენტი მნიშვნელოვანია და აქვს შემეცნებითი მნიშვნელობა, რადგან ის საშუალებას გვაძლევს ავაშენოთ ბაზა, სადაც დიფერენციაცია შეიძლება მოხდეს ან არ მოხდეს.
Იზოლაცია
ეს არის მექანიზმი, რომლითაც აზრი ან ქცევა იზოლირებულია სხვებისგან, ისე, რომ იგი გათიშულია სხვა აზრებისგან. ეს არის ძალიან გავრცელებული დაცვა აკვიატებული ნევროზის დროს. ამ მექანიზმის მაგალითები მრავალფეროვანია, მაგალითად, რიტუალები, ფორმულები და სხვა იდეები, რომელთა განხორციელებაც ხდება დროებითი სხვა აზრებთან ერთად, ცდილობს დაიცვას ურთიერთობის სურვილი სხვა
უარყოფა
ეს არის დაცვა, რომელიც ემყარება ტკივილის უარყოფას ან უკმაყოფილების სხვა განცდებს. ითვლება თავდაცვის ერთ-ერთ ყველაზე ნაკლებად ეფექტურ მექანიზმად. მაგალითისთვის შეგვიძლია მოვიყვანოთ ბავშვების "ტყუილის" ქცევა, უარყოფენ მათ მიერ ჩადენილ ქმედებებს, რომლებიც სასჯელს გამოიწვევს.
Პროექტირება
მოკლედ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის შინაგანი იმპულსის გადატანა ექსტერიერისკენ, ან ინდივიდუალურიდან სხვაში. დაპროექტებული შინაარსი ყოველთვის უცნობია ადამიანისთვის, ვინც მათ პროექტირებს, ზუსტად იმიტომ, რომ ისინი უნდა გაძევებულიყვნენ, რათა თავიდან აიცილოთ ამ შინაარსთან კონტაქტის უკმაყოფილება. მაგალითად, ქალია, რომელიც გრძნობს, რომ სხვა ქალი იზიდავს, მაგრამ ამ გრძნობას ქმრის წინაშე აყენებს, რაც იწვევს ეჭვს, რომ მას უღალატებენ, ანუ მის ქმარს მიზიდულობა აქვს. ამის გარდა, პროექციის სხვა მაგალითები შეიძლება იყოს ცრურწმენისა და ძალადობის მიზეზი.
რეგრესი
ეს არის განვითარების ადრეულ ეტაპზე დაბრუნების პროცესი, სადაც კმაყოფილება უფრო დაუყოვნებლივი იყო, ან უკმაყოფილება ნაკლები. ამის მაგალითია ბავშვების ქცევა, რომლებიც სირთულეს უქმნიან სხვებთან ურთიერთობას ბავშვებო, დაუბრუნდით, მაგალითად, პირის ღრუს ფაზას და განაახლეთ საწოვარების გამოყენება, ან თუნდაც ჭამა ზედმეტად
ჯულიანა სპინელი ფერარი
ბრაზილიის სკოლის თანამშრომელი
დაამთავრა UNESP– ის ფსიქოლოგია - Universidade Estadual Paulista
FUNDEB - ბაურუს განვითარების ფონდის მოკლე ფსიქოთერაპიის კურსი
სამაგისტრო სტუდენტი სასკოლო ფსიქოლოგიასა და ადამიანის განვითარებაში USP - სან პაულო უნივერსიტეტში
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismos-defesa.htm
