O 果物の消費は私たちの健康にとって非常に重要です、主に 免疫 そして私たちの骨の形成。 したがって、 果物 に欠かせない食品です バランスの取れたお弁当を作る.
現代の農業生産技術のおかげで、スーパーマーケットや見本市などで一年中ほとんどの果物を見つけることができます。 しかし、この種類の果物を一年中提供できるようにするには、より多くの果物を使用する必要があります 農薬、いくつか変更する 種子、他の不自然な慣行の中で、肥料を使用します。
この投稿では、 11月の果物、私たちが毎月行っているように、彼らがより安く、よりおいしく、より新鮮で、より健康的でより良い品質の果物を選ぶのを助けるために。
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11月の果物
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アボカドブレダ/デイジー
パールパイナップル
アセロラ
ブラックベリー
MG / SPシルバーバナナ
カシュー
グリーンココナッツ
全国ふじりんご
ハワイアンパパイヤ
ハーデン/トミースリーブ
スイカ
イエローメロン
国立ネクタリン
梨
全国桃
日付
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ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/frutas-novembro.htm
