時には、心の中のちょっとしたいたずらが、人生のパズルに欠けているピースになる可能性があることを認めなければなりません。 私たちは悪役になることについて話しているのではなく、むしろこの側をアクティブにすることで興味深い利点がもたらされる可能性があることを認識しています。
今日は、をアクティブ化する8つの方法を紹介します。 あなたの脳のダークサイド、健康的な方法であなたの生活にユニークな利点をもたらすことができます。
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マスクを外す: 私たちの多くは、制限された思考によって形成された、既製のアイデンティティを採用しています。 これらの仮面から自分を解放し、なりたい自分になる機会を受け入れてください。 ラベルを手放し、すぐに適応できるようにしましょう。
お先にどうぞ： 他人からの承認を常に求めていると、私たちは弱ってしまいます。 自分のニーズを優先することは利己的なことではなく、むしろ本物を目指す旅です。 まず自分自身を助けることなく、他の人を効果的に助けることは不可能です。
マスクのない真実: 私たちが本当に思っていることを表現するのは難しいことかもしれませんが、本物の人生を送るためには非常に重要です。 たとえそれが人気がなかったとしても、真実を伝えることは、私たちを生きていると感じさせる本物のエネルギーへの誘いです。
コンフォートゾーンの外側: 安全な生活は私たちを和らげます。 心と体を強くするには、快適さを超えることが不可欠です。 自分自身に挑戦し、成長の痛みを味わい、快適ゾーンから抜け出すことで得られるパワーを体験してください。
生産的な非合理性: 「非合理的」と思われることを行うと、私たちの内なるスーパーマンが解放される可能性があります。 興奮させ、変化をもたらすには、ほとんどの人が挑戦できないことをあえて実行する必要があります。
計算された危険を受け入れる: 計算されたリスクは退屈への解毒剤となる可能性があります。 単調さが始まったら、リスクを冒す時が来ました。 危険に見えるかもしれないことが、素晴らしい成果をもたらす可能性があります。
エッセンスとしてプレイ: 遊び心は子供じみたものではなく、人間らしいものです。 遊びは不確実性の受け入れの表現であり、実験と喜びのエネルギーです。 生活のさまざまな分野に遊びを組み込むことは、人間の真の本質を受け入れることです。
これらの方法を探ることで、自分のダークサイドを健全な方法で活性化することができます。 自分が誰であるかを深く掘り下げるだけでなく、このアプローチが洞察力を持って使用すれば、自己発見と成長の旅においてどのように貴重な味方となり得るかにも気づきます。
自分自身のこのユニークな部分を探求し、それがあなたの人生にもたらす恩恵を発見してください。
*出典: YourTango