自分の人生に価値を与えないものを持っていないか、立ち止まって考えたことはありますか? 麻痺させる可能性のある特定の態度がありますあなたは誰ですか。
このような態度が不快感を生み出し、ストレスを増大させ、好ましくない感情や思考を生み出し、それが蓄積して心に負担をかけている可能性があります。
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疑い、自分は不十分であるという感情、さらには憂鬱な感情が忍び込み始めることもあります。 今こそ、そのネガティブな重みとそれがもたらす苦痛を手放し、人生の現実を受け入れる時です。
結局のところ、ネガティブとは、人を傷つけ、人を酔わせるエネルギーであり、私たちの思考の中に永続的なスペースを見つけ、私たちの日々の選択や行動に影響を与えます。
これに直面して、ベールに包まれたネガを持ち歩き、植物を植えている人々によく出会います。 私たちの心の中に微妙に不利な考えがあり、その考えが永続することに自信を持っています 悲観的。
したがって、このサイクルから抜け出すために自分自身に挑戦してください。 受け入れる姿勢をとり、本当にプラスになるものに集中することで、より健康的な姿勢のための余地が生まれ、より良い意思決定と行動への道が開かれます。 ポジティブな生活を促進する.
（画像：広報）
幸福に向かって: これらの考えを削除してください
恨みを抱かないようにする
恨みからの解放は許しの行為の中に見出されます。 許しは、最も解放的で力を与える感覚の 1 つであり、救済への道を提供します。
私たちに深い傷を負わせた人々を容認することは、特に私たちが傷を負い、 私たちに影響を与えた有害な行為から生じる不快な感情。多くの場合、最も近いサークルから発生します。 私たち。
すべてを個人的に受け止めないでください
リラックスしてください。 深く息を吸い、吐きます。 誰かが失礼な言葉や観察された言葉であなたの前を横切ったときは、アスリートの力を受け入れて、手放すことを選択してください。
すべての批判や口頭での前進を個人的な前面として内面化することが不可欠ではありません。 他人の扱いが失礼に思われるときでも、冷静になってください。
無礼や敵意を表明する人は、多くの場合、自分自身の内なる傷や、人生に関連した不満を反映しています。
彼らの厳しい態度は、愛を育てたり求めたりする能力の欠如を反映していることがよくあります。
自分を愛する！
多くの場合、私たちは自分に自信がなかったり、自分の中に疑問を抱いていることに気づきます。
この時折生じる動的な動きは、ストレス、不安、不安、時には抑うつ状態などの望ましくない感覚によって引き起こされる肥沃な土壌となる可能性があります。
これらの感情の影響は私たちを麻痺させ、欲望や野心を実現することを妨げる障壁を設けることがあります。
ポジティブなことに焦点を当てる
興味深いことに、ジャーナル・オブ・カルチュラル・エコノミクスに掲載された研究によると、 アーティストは平均と比べて仕事への満足度が高いことが多い 人々。
この現象は、アーティストが個人的な強みや情熱を込めた活動に従事することが多いという事実に部分的に起因すると考えられます。
伝統的な分野の多くの経営者や専門家とは異なり、アーティストには、深く魅了された創造的な表現を追求する機会があります。
彼らは、歌ったり、楽器を演奏したり、絵を描いたり、文章を書いたりするなど、真の充実感と満足感をもたらす練習に取り組んでいます。
この現象の鍵は、アーティストの活動を保障することにあります。 彼らは直観とインスピレーションに基づいて仕事をすることが多く、それによって独自の世界観を探求し視覚化することができます。
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