糖尿病患者はこの簡単なトレーニングの秘訣で長生きできます

糖尿病を抱えながら生きる人々の寿命を延ばすためのボディビルディングやファンクショナルトレーニングなどのレジスタンストレーニングの重要性は、世界の生物学者によって行われた研究によって証明されました。 カンピナス大学 (ユニキャンプ). これまでのところ、この研究はマウスでのみ行われています。 しかし、げっ歯類ではすでに有望な結果が示されています。

1 型糖尿病ラットの健康に対するこれらの活動の影響が評価されました。 テスト中に、ウェイトトレーニングが動物の膵臓細胞の機能不全と死を防ぐことができることが明らかになりました。

動物は、ほぼ 3 か月間、週に 5 回、段階的な強度で筋力トレーニングを受けました。 10週間の筋抵抗運動の後、げっ歯類の耐糖能が改善され、血糖値が低下しました。 さらに、動物の膵臓は自然により多くのインスリンを分泌することができ、糖もよりよく処理できるようになりました。

これは、ウエイトトレーニングやその他の抵抗トレーニングにより、動物が糖尿病を管理するための投薬やインスリンの外用への依存度を下げる可能性があることを示している可能性があります。

ボディビルやその他の筋力トレーニングと糖尿病治療との関係

研究を推進した科学者らは、筋力トレーニングはランニングやランニングなどの有酸素運動と同じくらい有益であることを強調しました。 水泳– 糖尿病をコントロールするため。 ちなみに、エアロビクスは病気を制御するためにすでに推奨されていました。

この研究の責任者の一人である研究者ガブリエラ・アルベス・ブロンチェク氏は、実験中に放出された分子は、 ボディービルはラットの細胞の機能を改善し、それによってトレーニングのあらゆる利点が得られます。 好気的。 この発見は、糖尿病患者に対する身体活動のより効果的な処方への道を開く可能性がある。

新しいアプローチ

さらに、この研究は、身体活動が血糖恒常性にどのような影響を与えるかについて、まだよりよく理解されている可能性があることを示しました。 それ以上に、この発表された論文は、感染症の制御と治療のための新しいアプローチの可能性を示唆しています。 糖尿病.

ブロンチェック氏は、ラットの膵臓によって生成される分子を単離する可能性についても言及している 合成または合成を通じて、1 型糖尿病患者にそれらを運動させ、使用した人 隔離。 これは、この症状を治療するための新しい治療アプローチとなり、従来の薬物療法に代わる選択肢となる可能性があります。

ゴイアス連邦大学でソーシャルコミュニケーションを卒業。 デジタル メディア、ポップ カルチャー、テクノロジー、政治、精神分析に情熱を注いでいます。