スマートフォンなしでいることが怖い場合、それは恐怖症である可能性があります

前進 技術的な 電子機器への依存は何も新しいことではありません。 しかし、国際環境研究ジャーナルと公衆衛生誌に掲載された研究では、研究者らは、頻繁な使用と公衆衛生との関連性を特定しました。 携帯電話 低い自尊心の発達に伴い。 この関係は、認知テストの陰性結果によって観察されました。

続きを読む： 家庭内で軋轢を起こさずに、子どもの携帯電話の使用を減らすにはどうすればよいでしょうか?

スマートフォンなしでいることが怖い場合、それは恐怖症である可能性があります

スマートフォンの使いすぎが社会問題になっています。 最近の研究では、この依存症を持つ人は孤独に直面し、自己調整能力の欠如を経験する可能性が高いことが示されています。 さらに、デバイスがないと離脱症状などが現れる場合もあります。

ローザ・ファビオ、アレッシア・ストラクッツィ、リッカルド・ロ・ファロが実施した研究では、スマートフォンの使用と行動的および認知的自制心の欠如との関係が調査されました。

研究サンプルには、18歳から65歳までの111人の参加者が含まれていました。 そのうち半数以上は労働者（78％）で、残りは大学生（28％）でした。

モバイル アプリケーションの使用に関する情報を取得するために「SocialStatsApps」が使用され、依存症の評価にはスマートフォン依存症スケール – 短縮版 (SAS-SV) が使用されました。 このスケールを使用すると、各参加者の依存症のリスクと重症度を特定することができます。 心理的側面を評価するために、アンケートも適用されました。

研究段階

研究は 3 つの段階で実施されました。 プレテストでは、研究者らは SocialStatsApp で利用可能なデータを評価しました。 実験段階では、参加者はスマートフォンの使用時間を1日1時間に3日間減らすよう指示を受けた。 テスト後の段階では、参加者は制限なくデバイスを使用できました。

したがって、依存度の高い人は、段階に関係なく、携帯電話の使用により多くの時間を費やしていると結論付けられました。

さらに、彼らは作業記憶、視覚反応時間、聴覚反応時間、運動反応を抑制する能力、および行動抑制がより悪かった。 この同じグループは、心理学的指標のスコアが最も低かった。

研究の著者らは、依存症の人は自制心が低いと述べた。 限界として、調査ではスマートフォンの使用を制限しなければならないことがわかった参加者の一部が参加を辞退したことが示された。