いつ、どのように友情を正しい方法で終わらせるのか

サイクルを閉じる それは誰にとっても人生の一部ですが、ありふれたものであるにもかかわらず、非常に苦痛でもあります。 このため、これはある程度の成熟度と責任が必要なプロセスであり、どのように行うべきかについて疑問が生じる可能性があります。 疑問に思っていますか 友情を正しい方法で終わらせるにはどうすればいいですか? そこで、エレガントな方法でサイクルを断ち切るための心理学からのヒントをいくつか紹介します。

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ある人々には、 に終止符を打つ 友情 それは別れるよりもさらに難しいかもしれません。 ただし、これは実際には、何らかの原因で発生する可能性があります。 不信感、日常の違いによる距離感、あるいは相手との共通点がなくなったことさえあります。 人。 いずれの場合も、専門家は別れる際には一定の礼儀を守り、他の特定のトリックを使用することを推奨しています。

ポジティブなことから始めましょう

「それはあなたではありません、それは私です」という決まり文句を知っていますか？ したがって、彼には何らかの根拠があるかもしれません。 その場合は、深い会話、楽しいひと時、仲間との行為など、その人との関係の良い点を共有することから始めましょう。 次に、なぜその決断を下したのかを説明し、自分の感じていることを伝えるために常に「I」で始まるステートメントを使用することを忘れないでください。

リストを作る

たとえサイクルを断ち切りたいと思っていても、特にその願望が襲った場合には、その結果があなたに重くのしかかる可能性があります。 このため、心理学者は、なぜあなたが 終わり 友情。 それを通じて、この関係があなたの身体的および精神的健康に与える影響を理解できるようになります。 したがって、友人と話す前にリストを読んで、これが正しい決定であることを確認できます。

聞く

まずは相手の立場を理解することが大切です。 そうすることで、あなたにも友情の終焉に何らかの責任があったかもしれないと認識することができるので、彼にこの話について自分の意見を話してもらいましょう。