長期的に認知症の発症に寄与する危険因子

ブラジルでは、 お年寄り 寿命も延びました。 しかし、この寿命の増加により、この年齢で認知症などの一般的な病気の症例が増加しています。 したがって、この状態の危険因子を理解することが重要です。 読み続けて調べてください どのような危険因子が認知症を引き起こす可能性があるか.

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認知症の状態をどのように定義できますか?

世界保健機関 (WHO) によると、認知症は次のような症状を特徴とする症候群です。 次の症状：記憶力、思考力、行動力の低下、日常生活の遂行能力の低下 日。

これは、個人の生活の質に直接影響を与える一連の症状です。 この状態は、言語、行動、性格の変化だけでなく、認知にも直接影響します。

認知症のリスクはライフスタイルによって決まる可能性がある

Baycrestの新しい研究によると、喫煙を含む認知症の危険因子を持たない成人は、 糖尿病または難聴を抱えているが、10～20歳若い人々と同等の脳の健康状態を持っていた 彼ら。

この研究によると、認知症の危険因子がたった 1 つあるだけで、3 年以内に認知機能が低下する可能性があるという。 したがって、この結果は、人の認知機能のレベルを決定する上で、年齢よりもライフスタイル要因の方が重要である可能性があることを示唆しています。

危険因子を特定するための調査結果

研究者らはテストに基づいて、参加者の記憶力と注意力のテストの成績に影響を与える、修正可能な認知症の危険因子を8つ特定した。 以下を確認してください。

• 教育レベルが低い。
• 難聴;
• 外傷性脳損傷;
• アルコールまたは薬物乱用。
• 高血圧;
• 喫煙;
• 糖尿病とうつ病。

認知症を予防する要因

認知症のリスクを低下させる可能性があり、生涯にわたって追跡することが推奨される要因がいくつかあります。 下記参照：

• 喫煙をやめ、アルコールを減らします。
• よく食べる;
• 体重、高血圧、コレステロール、糖尿病を管理しましょう。
• 心と体を鍛えます。
• 社交的になりましょう。
• うつ病と闘う。
• 聴覚障害を調整します。

この記事は医学的または心理的問題の解決策を提供するものではありません。 治療を開始する前に専門家に相談してください。