テストステロンの低下はアルツハイマー病の発症と関連していますか?

アルツハイマー病は、多くの人々が罹患する病気で、通常はすでに高齢者ですが、その原因はまだ不明です。 しかし、この病気とその発症を遅らせたり促進したりする可能性のあるいくつかの要因との関係はすでに確立されています。 これを考慮して、テストステロンレベルとの関係が最近発見されました。 以下をチェックしてください。

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低テストステロンとアルツハイマー病

西オーストラリア大学が実施した研究によると、テストステロンが低い男性は認知症になる可能性が 43% 高く、アルツハイマー病になる可能性が 80% 高いそうです。 この研究は 7 年間続き、その間、平均 61 歳の男性 16 万人が分析されました。 そのうち826人が認知症を患っており、そのうち288人がアルツハイマー病だった。

この研究では、これらの病気とテストステロンとの関係に加えて、男性は65歳になると何らかの精神的な問題を抱え始めることも判明した。 しかし、認知症は70歳を超えるとさらに多くなります。

これに加えて、この研究では低テストステロンとアルツハイマー病の発症との関係が発見されたものの、因果関係は特定されていないことに注意することが重要です。 これは、テストステロンの低下がアルツハイマー病の発症にどの程度影響するかが不明であることを意味します。

アルツハイマー病について詳しく知る

アルツハイマー病は神経変性認知症の一種で、遺伝的影響があると考えられているにもかかわらず、その原因はまだ不明です。 ただし、問題を防ぐためにできることがいくつかあります。 その中には、身体活動の実践、戦略ゲームのプレイ、1日8時間の睡眠、血圧の管理、1日1杯のワインの摂取、食習慣の変更などが含まれます。

さらに、食事の仕方は私たちの健康にとって決定的なものであり、いくつかの病気にかかるリスクを軽減する可能性があります。 アルツハイマー病の場合は、脳に十分な栄養を与える野菜、魚、果物が豊富な地中海食を採用することをお勧めします。