バナナチップスについて聞いたことはありますよね？ でも揚げずに作れるってご存知ですか？ このスナックはノンフライヤーで作ることができ、美味しいだけでなく非常に健康的です。
ただし、家に電気フライヤーがない場合でも、心配する必要はありません。オーブンで作ることもでき、油っこい食べ物を確実に減らすことができます。 ノンフライヤーとオーブンの両方で作ることができるバナナチップスのレシピをチェックしてください。
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バナナチップスのレシピ（甘くておいしい）
材料
- 通常のバナナ 5 本、または陸上バナナ 2 本（熟しすぎていないもの）。
- レモン汁1個。
- 塩と黒コショウ（風味豊かな準備の場合）または砂糖とシナモンの味（甘い準備の場合）。
ノンフライヤーでの作り方
- まず、ノンフライヤーを 200℃ で 5 ～ 10 分間予熱します。
- 次に、フライヤーが温まるのを待っている間に、バナナをスライスします（できるだけ薄く）。
- それらをボウルに入れ、レモン汁をその上に注ぎます。
- 次に、ノンフライヤーが理想的な温度に達したら、バナナのスライスを置き、温度を 180°C に下げ、40 分のタイマーをセットして待ちます。
- 10分ごとにエアフライヤーのバスケットを振ってチップを混ぜ、適切な粘稠度になるようにしてください。
オーブンで調理する方法
- まず、バナナを非常に薄いスライスに切りながら、オーブンを180℃に10分間予熱します。
- 次に、お好みの油を塗った天板にバナナを重ならないように広げ、オーブンで10分間焼きます。
- 次に、バナナのスライスの側面を裏返し、オーブンに戻してさらに 10 分間焼きます。
- 準備ができたら、ペーパータオルを敷いた皿に置き（油を吸収するため）、非常にカリカリになるまで乾燥させます。
- 歯ごたえを失わないように、密閉した瓶に保管することを忘れないでください。
バナナチップスを甘くしたり、風味豊かにしたりできます。 甘くしたい場合は、最後に砂糖とシナモンを加え、バナナが温かいうちに全体に塗り広げます。
塩漬けバナナがお好みの場合は、塩と黒胡椒（または黒胡椒）で味付けしてください。 ペパロニ）お好みの方法で、各調味料を少しずつ上に加え、よくかき混ぜて全体に行き渡らせます スライス。