オラプロノビスは、タンパク質含有量が高く、いくつかのビーガンやベジタリアンのレシピに使用されているだけでなく、あらゆるタイプの土壌に適応する非常に多用途な植物です。
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この植物はPANC、つまり型破りな食品植物として分類されるようになり、ますます知られるようになりました。 彼女は成長も簡単で、食品に含まれるさまざまな方法で増やすことができます。 オラ・プロ・ノビスの植え方と栽培方法を学び、その恩恵をすべて享受してください。
栽培方法
オラプロノビスは、一年中いつでもよく成長するだけでなく、どんな種類の土壌や気象条件にも容易に適応する植物です。 しかし、理想的なのは雨の月に植えることで、そうすることでさらに強く成長します。
花瓶を分けて浅い穴に2〜3粒の種を植えると、約1週間後に発芽します。 また、茎ごとに植えることもでき、地面に挿して枝が出てくるのを待つだけです。
ora-pro-nobis のメリット
その葉には繊維、ビタミン、タンパク質が非常に豊富に含まれているため、ベジタリアン料理やビーガン料理によく使われます。 成分の約25％がたんぱく質で、約20％が動物の肉なので「植物肉」と呼ばれます。 腸の完全な機能を助けるだけでなく、体重減少や減量のプロセスにも役立ちます。 貧血を予防し、骨を強化するだけでなく、早期老化を防ぎます。 歯。
追加のヒント
トゲがあるので収穫の際は細心の注意をはらってください。手袋を着用することをお勧めします。 また、その花は見た目も美しいため、装飾品としても非常に存在感があります。
葉の楽しみ方は無限にあり、青汁やサラダのほか、煮込みや詰め物にすることもできます。 想像力を働かせて、この小さな植物を今すぐあなたの食事に加えてください。
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