学生にとって、勉強することはほとんどの場合、困難です。 受験者にとっては、評価で良い成績を収めるために記憶に定着させなければならない科目や科目が多いため、挑戦はさらに大きくなります。 したがって、いくつかのことを知る必要があります 勉強法 それは役に立ちます。 繰り返しの方法を今すぐ確認してください。
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間隔をあけて繰り返す方法
間隔をあけた繰り返し法は、エビングハウスの忘却曲線の研究に基づいています。 この方法のアイデアは、情報が脳の中で忘却されないように、一定の頻度で確認する必要があるコンテンツを繰り返すことから始まります。
人間の行動は、世界のほとんどの物事がどのように機能するかを理解するためにパターンを探す傾向があるため、これと同様のアイデアから始まります。 また、私たちはルーチンを実行して、そのルーチンに体を適応させ、力を与えることができるように生きています。
私たちの自然な行動は繰り返しであるため、この方法は同じロジックに従います。 そして、脳を刺激するために、特定の主題に固執し、前に述べたように忘れないようにするために、それを数回繰り返します。
高度な反復を適用するにはどうすればよいですか?
複雑そうに見えますが、この方法は学習ルーチンに組み込むのが非常に簡単です。 まず、ある科目を勉強し、勉強した後、短すぎず長すぎない期間で内容の修正をスケジュールする必要があります。
レビューをスケジュールするには、次の順序に従ってください。
- 最初の復習: 初めて学習してから 24 時間後。
- 最初のレビュー後、遅くとも 7 日以内にレビューをスケジュールしてください。
- 続いて30日後にレビュー。
こうすることで、内容が忘れ去られたり、1 つのテーマだけで過度に疲れてしまったりすることがないように脳が刺激されます。 脳.
この方法に慣れてきたら、改訂間の時間間隔を短くすると興味深いでしょうが、圧倒されないように慎重に短縮してください。 こうすることで、生徒は内容を吸収しやすくなり、数か月経っても覚えやすくなります。