幸せになるためには何をすべきでしょうか? 僧侶が段階的に教えます

あちこちで悪いことがたくさん起こっているので、無力感を感じたり、自分の感情に対処するのに苦労したりするのは難しくありません。 これに直面すると、私たちには 1 つの疑問が残ります。結局のところ、幸せになるためには何をすべきでしょうか? いくつかの既存の理論があり、そのうちの 1 つは、これを行うことで幸福を見つけたと信じている仏教僧マチュー・リカールの理論です。

幸せになるためには何をすべきでしょうか?

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マチューにとって、私たちの不幸は、私たちが日常的に地球にどう対処するかに密接に関係しています。 結局のところ、現在、地球温暖化に関連した問題に加えて、資源の枯渇、大量絶滅の可能性についてストレスがかかっています。 ただし、関係はさらに複雑です。

なぜなら、持続可能性の欠如は、私たちが無駄なものを必要以上に消費するという、自己破壊的なライフスタイルの結果にすぎないからです。 その結果、私たちの地球はさまざまな症状に悩まされ、地球環境に問題が生じています。 健康 人々は肉体的にも精神的にも。

したがって、幸福を見つける方法の 1 つは、自分のライフスタイルを再考し、一連の習慣を取り入れることです。 より持続可能な態度. さらに、このライフスタイルは、特に次世代への思いやりの方法であることを心に留めておくことが非常に重要です。 マチューにとって、これは言葉では言い表せない幸福を生み出すことができます。

慈善の力

偉大なのは今ではない 哲学者 そして慈善家たちは、慈善活動や他人への思いやりが健康に多くの利益をもたらす力について警告しています。 私たちはとても社交的な生き物なので、これを理解するのはまったく難しいことではありません。 さらに、私たちは、たとえ知らない人であっても、お互いを気遣う大きな力を持っています。

したがって、ゴミのリサイクルから両親や家族の援助まで、可能な限りさまざまな方法で善を行うことは、私たちに信じられないほどの報酬をもたらす貴重な態度です。 この慈善活動の不在が、人々がますます幸福感を失い、人類の将来について絶望的になっている理由の一つとなっているほどです。

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