心理学者が5つのタイプの完璧主義者とその成功の秘訣を解説

完璧主義者は明るく、野心的で勤勉ですが、自分には何か普通ではないと感じています。 完璧主義は精神疾患ではないことを強調することが重要です。 心理的 または否定的なもの、特定の人々、特に女性の性格に固有の特性にすぎません。 一部の完璧主義者は成功する可能性が高く、心理学者のグループはその背後にあるものを研究し、完璧主義者の 5 つのタイプを定義しました。

完璧主義なタイプの人

アメリカの心理学者は、自身の臨床経験に基づいて、完璧主義者のタイプについて調査を行いました。 研究を通じて、彼は患者のプロフィールに応じて 5 つの完璧主義のクラスを定義することができました。 注目すべきは、これらの特徴です。 人格 さまざまな状況や環境によって異なります。 仕事では完璧主義者でも人間関係に問題を抱えている場合もあれば、その逆の場合もあります。

強烈な完璧主義者

このタイプの完璧主義者は、明確で集中力を維持しながら、目標を達成することに関しては率直でひたむきです。 自分の態度を十分に認識していない場合、彼らは非常に高い基準を持ち、望ましい結果が得られない場合に自分自身を罰したり、過度に無理をしたりすることがあります。

古典的な完璧主義者

そのような人は安定した環境を作り出し、自分の仕事や行動に自信と一貫性をもたらします。

しかし、この特性が手に負えなくなると、これらの人々は変化に慣れて真剣な関係を築くことが困難になります。

パリ出身の完璧主義者

パリの完璧主義者は、対人関係の力を強く認識しており、非常に共感力が高いです。 しかし、他人とつながりたいという強い欲求が制御不能になると、彼らを有害な人間にしてしまう可能性があります。

先延ばしにする完璧主義者

もしかしたら、あなたもこのような人に出会ったことがあるかもしれません。先延ばし癖のある完璧主義者は準備が得意で、予期せぬさまざまな角度から状況を捉えることができ、衝動的に行動しません。 しかし、コントロールがきかなくなると、準備しすぎたり心配したりして、優柔不断になり、行動が遅くなることがあります。

厄介な完璧主義者

この名前は矛盾しているように思えるかもしれませんが、これらの人々は予期せぬアイデアを持ち、自発的で熱心で、新しい始まりにうまく対処できる人々です。 しかし、コントロールを失うと、目標に集中し続けるために一生懸命働きすぎて、最終的に疲れ果ててタスクを達成することが困難になる可能性があります。