研究によると、週に8時間働くだけで十分だそうです

の旅 仕事 労働時間はすでに 1 日 12 時間を超えていましたが、多くの苦労を経て、労働法の統合により 1 日 8 時間という制度が確立されました。 しかし、ある研究によると、実際に必要なのは、 週8時間労働 を保証する 生産性 そして幸福。 詳細については以下をご覧ください。

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週に8時間だけ働くことについて考えたことはありますか?

あなたは1日に何時間働きますか？ ブラジルの労働法に従っている場合は、1 日あたり 8 時間労働した場合にのみ活動を停止する必要があります。 一方、さまざまな要求に対応するために熱心に働くチームの一員であれば、週 40 時間は簡単に推定できるはずです。

いずれにせよ、満足度、生産性、精神的健康の点で、労働時間は科学者が理想としているものをはるかに上回っていることは確かです。

研究

英国ケンブリッジ大学の研究者らは、英国世帯縦断調査と題された調査のデータを使用しました。 16 歳から 64 歳までの 71,000 人を対象とした調査では、理想的な労働時間は週にわずか 8 時間であることがわかりました。これは読んだとおり、週に 8 時間です。

研究者らによると、これは精神的健康を向上させるのに十分な時間量だという。 従業員の負担が軽減され、その結果、企業の配達が向上します。 生産性。

研究者らは、労働時間の変化が時間の経過とともに精神的健康にどのような影響を与えるかを調査し、人々の幸福度が向上するかどうかを尋ねた。 簡単に言えば、8 時間後、幸福度は安定しており、さらに働いても幸福度はそれほど上昇しませんでした。

これは、労働日の長さを再検討する余地があることを意味します。 この意味で、たとえばスペインでは、すでに 3 日間続く週末を設ける実験が行われているということを知っておいてください。

将来への質問

これらの発見を考慮すると、労働時間がより少ないこのような労働モデルで生産性を高めることは可能でしょうか? また、対面勤務とリモート勤務のバランスを取ることは可能でしょうか？ これらの質問は、そう遠くない将来に答えられるはずです。