恋愛関係の世界は、理解するのも対処するのも難しい場合があります。 ゴースティングだけでは十分ではない場合、誰かが説明もせずに単に応答をやめると、多くの人をイライラさせる新たな行動が発生します。 ゾンビ化した. 読み続けて、この用語の意味をさらに学びましょう。
ゾンビ化って何？
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ゾンビ化は、あなたを「ゴースト化」した（あなたがチャットしていてどこからともなく消えたという意味）しばらくしてから再び現れるときに発生します。 それは数週間、数か月、あるいは数年後になる可能性があります。
あたかもその人が死から甦ったかのように見えるため、「ゾンビ」という言葉が付けられました。 そして、これはゴースティング自体よりもイライラする可能性があります。なぜなら、あなたをゴースティングした人は、あなたがすでに乗り越えた感情を再び呼び起こす可能性があるからです。
なぜ人はゾンビ化するのでしょうか？
人間関係コーチのキャスリン・アリス氏によると、人があなたをからかうのは、自分があなたに執着していることに気づいていないことが多く、場合によってはあなたを恋しく思うことさえあるからです。
ただし、だからといって、すぐにその人と再び関係を築く必要はありません。
ゾンビにどう対処する？
ゾンビ化した状況に直面した場合は、その人が再び現れた理由を特定し、ゴースト化があなたにどのような影響を与えたかについて話し合うことが重要です。 状況が快適ではない場合は、自分自身を尊重して先に進んでください。
恋愛関係の世界では、あなたは尊敬され、考慮されるに値するということを覚えておくことが重要です。 誰かがあなたに対して透明性と正直さを示そうとしない場合、その人にはあなたの時間とエネルギーを費やす価値がないかもしれません。
自分自身を大切にし、精神的および感情的な健康に気を配ることを常に忘れないでください。
ゾンビ化は人々の精神的健康に影響を与える可能性がありますか?
はい、ゴースティングと同じように、ゾンビ化も関係者の精神的健康に影響を与える可能性があります。 ゾンビ化した人は、混乱、怒り、悲しみ、さらには希望など、さまざまな感情を抱くことがあります。
この人にとって、特に以前の関係を乗り越えた場合、これらの感情に対処するのは難しい場合があります。
健全な方法でゾンビに対処するにはどうすればよいでしょうか?
ゾンビのような状況に直面している場合は、精神的および感情的な健康を優先することが重要です。 健全な方法でゾンビに対処するためのヒントをいくつか紹介します。
- 自分のために時間を割く: 時間をかけて自分の気持ちを整理し、この人ともう一度やり直したいかどうかを判断しましょう。
- 誰かに相談する: 信頼できる友人やメンタルヘルスの専門家に相談して、感情的なサポートや状況への対処方法についてのアドバイスを求めてください。
- 境界線を設ける: あなたをからかった相手と復縁したくないと決めた場合は、そのことを敬意を持って明確に伝えることが重要です。
- 自分の感情に注意する：相手にもう一度チャンスを与えると決めた場合は、自分の感情と行動に注意してください。 何かが正しくないと感じた場合は、恐れずに先に進んでください。
要約すると、ゾンビ化は恋愛関係の世界における新しい行動であり、ゴースティングよりもさらに悪いことになる可能性があります。
すべての取引において、あなたは敬意と配慮に値するということを覚えておくことが重要です。 透明性があり、正直であることを望んでいますが、これに時間とエネルギーを投資する価値はないかもしれません 人。
自分の精神的および感情的な健康を優先し、自分にとって最善の決定を下してください。
