画面の露出はお子様に深刻なダメージを与えます。 もっと知る

いくつかの研究では、 画面露出 気を散らすための戦略として、感情的な反応が例に挙げられるように、子供の健康を害し、不利になる可能性があります。

画面露出、どうすればいいですか？

子供が画面にさらされることは非常に一般的です。 休暇期間中はこういうことがよく起こります。 子どもたちは泣き、落ち着きがなく、退屈し、元気いっぱいですが、親には簡単な選択肢がなく、 子どもが何かをするために、携帯電話、タブレット、その他のテクノロジー機器を与えることになってしまいます。 占領する。

この装置が子供の注意をそらし、落ち着かせるのに役立ち、注意をそらすのに役立つという考えです。 これはほぼ間違いのない戦略ですが、残念ながら、まだ発展途上にある生物の否定的なメカニズムを目覚めさせる可能性があります。

最近、JAMA Pediatrics に 422 人の親子を対象とした調査結果が発表されました。 私たちは、対象が電子機器である場合に子供がどのように行動するかを分析しようとしました。

科学者らによって、この行為は数カ月にわたる感情の反応性、さらには調節不全、つまり急激な気分の変動や衝動性の高まりに関連していることが判明した。

男の子と女の子には、強い気性と衝動性だけでなく、すでにある程度の多動性が見られるという強い兆候がありました。 彼らにとって、デバイスを使用すると、感情を制御する方法を学ぶことができなくなります。

その他のオプション

子どもたちを落ち着かせるための他のオプションもあります。これには、音楽を聴いたり、踊ったり、バウンスハウスで遊んだりするなど、感覚的な体験が含まれます。

科学者らは興味深い戦略を引用しました: 色分けされた感情、その目的はオブジェクトを定義することです 子どもがその瞬間に感じている怒り、喜び、悲しみなどの感情をラベルと色で書きます。 その他。

こうすることで、子どもたちは自分の感じたことを表現し、より上手にコミュニケーションをとることができるようになります。

古い問題

このテクノロジーは新しいものではありますが、気を散らし続け、症状の段階に対処するためのさまざまな方法が見つかっています。 子供 古い問題のようです。 携帯電話が存在しなかった別の時代には、テレビがこの場所に取って代わり/占有しました。

研究者らは、この研究はまだ完了していませんが、子供をスクリーンにさらさない、あるいはスクリーンに触れないようにすることが最も重要であることを示しています。 携帯電話、タブレット、ビデオゲームの過度の使用は、子供の健康に多大な損害をもたらす可能性があります。

このリソースの使用に関しては、制御が不可欠です。 確かに、子供はビデオを見たり、遊んだり、楽しんだりすることができますが、十分な節度と注意を払って行うことができることは注目に値します。