複雑な公式を暗記したり、理解の余地があるように見える主題を理解しようとして、テキストを徹底的に読むことに何時間も費やしている自分を何度見たでしょうか? 時間が経つにつれて、このような状況下での学習は、困難で疲れる作業になってしまいます。 別の方法は、他のものを探すことです 勉強法.
しかし、研究によると、休憩せずに繰り返し読書に長時間費やすというアプローチは、最も効果的な学習戦略ではありません。 普段学校では教えてもらえないような学習テクニックを発見してみましょう。
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これまでにないほど勉強を効率化する効果的な方法を発見してください。
学校では教えてくれない勉強法
あなたの学習に真の変革をもたらす以下の学習方法をチェックしてください。
1. その主題について一人で考え、話し、声を出して読み、議論する
研究によると、受動的に読むという単純な行為では、内容を吸収する効果が低いことがわかっています。 したがって、満足な結果を得るには、学習プロセスにおいてより積極的な姿勢をとることが有利です。
テキストを声に出して読んだり、メモやスケッチをとったり、内容を誰かに説明したり、研究仲間との議論に参加したりすることで、主題への定着を強化することができます。
受動性を打破し、知識を生み出す脳の能力を活用することが不可欠です。
2. 勉強したことを実践する
理論だけを考えていても効果的に知識を吸収することはできません。 固着を強化するには、学んだことすべてを実践することが不可欠です。
演習、シミュレーションを実行し、以前のテストを復習することは、学習プロセスにおいて貴重なテクニックです。 単に機械的に情報を暗記するのではなく、学んだ内容を応用するためのさまざまな方法を探し、それがどのように使用できるかを理解することが重要です。
3. 休憩を取る
計画的な休憩を研究に組み込むことが不可欠です。 精神的な疲労を避け、収入を増やすためには、学習時間と休憩時間の制限を設けることが不可欠です。
効果的な戦略は、45 分間勉強して 10 分間休憩を取ることです。 このようにして、脳がエネルギーを回復し、学習能力を最大限に高めることができます。
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