私たちが目を閉じて、その世界に身を委ねるとき、 寝る、私たちは想像力が限界を知らない無限の可能性の領域に連れて行かれます。
この時点で、潜在意識が引き継ぎ、私たちが並外れた冒険に乗り出すことができるようになります。 夢は常に私たちを魅了し、何世紀にもわたって好奇心を呼び起こし、無数の解釈を引き起こします。
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自然に生じる疑問は、なぜ私たちは夢を見るのかということです。 決定的な答えはありませんが、学者たちは夢が私たちの生活においていくつかの重要な役割を果たしていると信じています。
結局、夢とは何でしょうか？
ある理論では、それらは日中に経験した情報や経験を処理し、吸収するためのメカニズムである可能性があると示唆されています。 私たちが眠っている間、私たちの脳は記憶と学習を定着させるために働きます。
夢は内なる世界の表現形式でもあります。 それらは私たちの最も深い感情、恐怖、欲望、希望を反映しています。
シンボルや比喩を通して、私たちの潜在意識は、私たちが起きている間に完全には気づいていないかもしれない問題や葛藤を引き起こします。
インドのデリー出身の臨床心理学の専門家アイシュワリヤー・ラージ氏によると、その目的についてはさまざまな説があるという。 夢.
ある人は、それらが一日中に経験した感情、記憶、経験を脳が処理するのを助けることを示唆しています。 別の研究者は、それらが問題解決と創造性に貢献すると提案しています。
アイシュワリヤー・ラージはまた、夢は精神的なリハーサルの一種として機能し、将来の出来事に備えて練習して準備できると指摘しています。
彼女は、夢を見るプロセスは複雑かつ多面的であると考えられており、私たちの精神的および感情的な幸福のさまざまな側面において重要な役割を果たしていると強調します。
博士にとっては オースティン・フェルナンデス博士の精神科医。 同じくインドのムンバイ市ポワイにある LH ヒラナンダニ病院では、睡眠が脳の機能において基本的な役割を果たしています。
この期間中、脳は記憶、感情、生きた経験を整理し、それらを長期記憶に統合します。 これは、私たちが起きているときの経験を理解するのに役立ちます。
医者。 フェルナンデス氏はまた、夢が感情の調整メカニズムとして重要な役割を果たすことを強調しています。 これらは、脳が激しい感情、未解決の葛藤、または表現されていない欲望を処理し、対処する機会を提供します。
最も一般的な夢とその意味
あなたが落ちる夢
多くの人が、落下する夢、つまり自由落下の感覚を経験し、時には突然目が覚めたり、体に衝撃を感じたりする夢を見たと報告しています。
これらの夢は、人生の特定の側面における不安、コントロールの欠如、または圧倒されている感覚を反映している可能性があります。 それらは依然として、人が経験するプレッシャー、課題、変化を反映し、不安定感やバランスの欠如を目覚めさせる可能性があります。
あなたが飛んでいる夢を見る
空を飛んだり、空中に浮かんだりする夢は頻繁に報告されており、楽しい経験であると考えられています。 このような夢は、自由、自主性、または制限を超えたいという願望を表している可能性があります。
それらは多くの場合、独立、権限付与、または制限された状況から逃れたいという欲求を反映しています。
迫害
これらは、現実生活における責任、対立、未解決の問題に追われている感、回避、恐怖、感情を象徴する場合があります。
おそらく、それらは不安、外部からの圧力、または常に課題に直面しているという感情も表しているのでしょう。 これらの夢は、問題に直面して解決し、追求することを思い出させます。 安全そして安堵。
歯を失う
このような夢は、弱さの感情、外見への懸念、老化、コミュニケーションや自己表現の困難と関連付けられる傾向があります。
彼らは、自分のイメージや自分自身を適切に表現する能力について、個人的な不安、自信の欠如、または不安を示すことがよくあります。
これらの夢は、自尊心、コミュニケーション、自己イメージに関連する問題を検討し、自分自身の強化と自信を求めるよう促すものである可能性があります。
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