あ の症候群燃え尽き症候群 これは、感情的な緊張状態やストレスの多い労働条件によって引き起こされる、肉体的および精神的な疲労の症状を伴う障害です。 この問題は、社内の人間関係に悪影響を与えるだけでなく、従業員の幸福とパフォーマンスに大きな影響を与えます。
続きを読む： 燃え尽き症候群を持つ人の権利を確認する
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こうした理由から、人事部門は従業員の健康管理にますます注力する必要があります。 職業上の燃え尽き症候群を避けるために人事部が提供する 7 つのアクションを今すぐ確認してください。
仕事で 1 日を過ごした後はどう感じますか?
イライラ、不安、自尊心の低下、過度の疲労、筋肉的および感情的な疲労は、 日常生活で発生する可能性のある症状、特に労働時間の結果として発生する可能性のある症状 疲れる。 これは、体が正常に機能するためには毎日の回復が必要であり、そうでないと燃え尽き症候群がより深刻な病気に発展する可能性があるためです。 この混乱を避けるために人事部が採用した対策に今すぐ従ってください。
1. フレキシブルな勤務時間がある
リモートワークでも対面勤務でも、企業は勤務時間を午前9時から午後6時までに制限するのではなく、柔軟な勤務時間を提供する必要がある。
2. 勤務時間中の休憩を促進する
従業員は、従業員が頑張りすぎていないかを確認する必要があります。 このための 1 つの戦略は、オンライン時計を使用して 1 日を通して休憩を示すことです。
3. 心の知能指数を高める
ビジネスリーダーが従業員に共感と思いやりを促進すると、 心の知能指数、積極的な傾聴、信頼の文化は、環境の中で育まれます。 仕事。
4. フィードバックを提供する
リーダーは、自分の仕事に不満を感じている専門家と定期的にコミュニケーションをとることが重要です。 このように、従業員一人ひとりのパフォーマンスを促し、可能であれば褒めることが理想です。
5. ポジティブな体験を提供する
スムーズな作業を提供するためにリソースに投資することは、従業員のエクスペリエンスを向上させ、勤務時間中のチームをより快適にするのに役立ちます。
6. 休暇時間と休日を尊重する
疲労を避けるためには休息が不可欠であるため、人事とマネージャーの両方が従業員の休憩と休暇を調和して計画し、管理する必要があります。
7. 建設的な活動を提供する
セラピー、ヨガ、鍼治療の提供は、従業員に歓迎されていると感じさせるのに非常に効果的です。 これらの取り組みは社内で、またはクリニックと提携して実行できます。