コカ・コーラ ゼロとダイエット、どちらが本当に健康的ですか?

日曜日のランチ後は、 コークス アイスクリームは伝統です。 しかし、この清涼飲料水は砂糖が高濃度に含まれているため、家庭での使用が禁止されています。 したがって、顧客の拡大を目指して、コカ・コーラは砂糖を加えていない炭酸飲料の 2 つのライン、コカ・コーラ ゼロとダイエットを発売しました。 しかし、どちらも砂糖を含まない場合、両者の違いは何でしょうか? それともどれが一番健康的でしょうか？ 今すぐチェックしてください。

健康への害が最も少ないコカ・コーラの選び方を知る

通常のソーダと砂糖を含まないソーダの違いをチェックしてください。

世界で最も有名なソフトドリンク

コカ・コーラはソフトドリンクで世界的に知られており、すべての国に存在しています。 しかし、その名声により、その構成について膨大な量のコメントや憶測が生まれました。

それらの中にはばかげているものもあるかもしれませんが、実際、ソフトドリンクに含まれる高濃度の砂糖に関する一般的な論争は真実です。 これは、継続的に使用すると、糖尿病や肥満などのさまざまな健康問題に関連するためです。

ダイエットコーク vs コークゼロ

コカ・コーラ社は、砂糖を含まず、代わりに甘味料として知られる甘味料で甘みを加えた製品を2製品ラインで発売した。

これらの甘味料は味覚受容体に結合し、甘味を模倣しますが、体には吸収されません。

2 つのラインの違いについては、使用されている甘味料を除けば、配合は非常に似ており、コカ・コーラ ゼロの方がカフェイン濃度が高いだけです。

使用されている甘味料に関しては、ダイエットコークにはアスパルテームのみが含まれています。

一方、コカ・コーラ ゼロには、アスパルテームとアセスルファムカリウムの混合物が使用されています。 甘味を増加させ、場合によっては苦味に関連する可能性のある残留苦味を軽減します。 甘味料。

したがって、両方のソフトドリンクの構成に大きな違いはなく、味の顕著な違いもありません。 したがって、消費者にとって最適なものは、消費者の好みに最も適したものです。

甘味料のリスク

これらの甘味料の使用は、食物に吸収されずに甘味を提供するという奇跡のように思えるかもしれませんが、 微生物の摂取に関連する併存疾患がない人には、その継続使用は推奨されません。 砂糖。

これは、甘味料により甘いものの必要性が増加し、ダイエットには理想的ではないため、健康な人が継続的に使用すると健康上のリスクが生じる可能性があるという事実によるものです。

さらに、たとえこれらの甘味料が吸収されなかったとしても、これの摂取はインスリンの放出により 2 型糖尿病の発症に関連している可能性があります。