一緒に快適に眠りたいカップルに最適な体位

愛する人の隣で寝ると、睡眠の質が向上し、睡眠の質が向上します。 不眠症、ストレスや不安を軽減し、カップルの親密さとつながりを促進します。 一日の始まりと終わりを決めるこの素晴らしい方法ですが、少し工夫が必要です。 技術: 一部の姿勢は関係者の 1 人にとって不快な場合がありますが、理想は全員が快適に眠ることです。

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カップルの寝姿勢

隣に素晴らしい愛があることで目覚めるのは、家をシェアしているか、少なくとも頻繁に会うことができるカップルの特権です。 首、腕、背骨の痛みで目が覚めることなく、二人とも寝られる姿勢を見つけることは、その瞬間をさらに特別なものにするために非常に重要です。 そこで、寝姿勢のヒントをいくつか紹介します。

見つめ合う

あなたとあなたのパートナーがつながりを好むが、主な愛の表現として身体的接触を持たないタイプであれば、このポジションは理想的かもしれません。 それは、あたかもお互いに向かい合っているかのように、向かい合って横になることから成ります。 ただし、触れ合うのは手または足だけです。 そうすれば、近づきすぎずに一緒に寝ることができます。

頭が胸の上に

どちらかが仰向けに寝ることを気にしない場合、これは非常に快適な姿勢です。 誰かの頭があなたの愛する人の胸の上に置かれ、あなたは幸せに眠ることができます。 大きな欠点は、後ろにいる人の動きが制限されることです。

ベビースプーンまたはバックパック

あなたが関係の中で最大の人物であるが、混乱を招く性格でもあり、常に最大のスプーンである義務を好まない場合は、論理を少し逆転させることができます。 あなたが小さな殻になるように、パートナーと話し合ってください。 まるでリュックを背負っているかのような、楽しくて面白い体験ができます。