学名は Chrysabalanus Icaco ですが、Abajerú として知られています。 この植物には薬効があり、バハル、アバジェロ、グアジェル、アリウ、アジュルなどの別名でも呼ばれています。
特に 2 型の血糖値の制御に寄与するため、糖尿病の治療に繰り返し使用されます。 さらに、皮膚や関節の炎症、下痢を抑えるためにも使用されます。
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この植物の利点とそれをどのように活用できるかを学びに来てください。
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アバジェル植物の利点
- 血糖値をコントロールする
血液中の糖の量は、血液検査の血糖値で表されます。 したがって、高血糖は血液中の過剰なグルコースであり、糖尿病のリスクを示している可能性があります。 だからこそ、血糖値のコントロールが重要なのです。 この意味で、アバジェルには役立つ特性があります。
- 体脂肪の燃焼を助ける
セルジッペ連邦大学（UFS）が実施した研究では、アバジェルの特性が体脂肪の燃焼を助ける、つまり脂肪組織の減少を助けることが証明されました。
- 健康な肌
この植物は、抗酸化物質が豊富に含まれているため、皮膚の健康と外観に直接利益をもたらします。 つまり、その特性は、主に酸化ストレスとその結果として生じる早期老化の原因となるフリーラジカルと戦うのです。
それだけでなく、低木の葉は、たとえば皮膚の炎症に苦しんでいる人の皮膚炎の治療にも役立ちます。 植物に含まれる抗酸化物質は、より強い免疫力も確保します。
- 健康な腸
この植物の葉は、消化機能を高め、便秘を解消するのに役立つため、腸の健康にも役立ちます。
アバジェルの使い方は？
アバジェルの最も使用される部分は、お茶を淹れたり準備したりするための葉です。 したがって、糖尿病を制御するには、この植物の葉20枚を1リットルの沸騰した水に入れ、注入液に10分間放置してから濾し、1日3カップ摂取する必要があります。
アバジェルは、注入するだけでなく、他の果物と同様に生で摂取することもできます。 また、それを調理したり、お菓子や保存食の準備に使用したりすることを好む人もいます（糖尿病の場合、甘くした形は理想的ではないため、医師に相談してください）。
この果物のもう一つの用途は、サラダに加えることができる油を含む種子です。 この果物は非常に用途が広く、美味しく、健康にとって非常に価値があり、健康食品店や調剤薬局で簡単に見つけることができます。
この記事は医学的または心理的問題の解決策を提供するものではありません。 治療を開始する前に専門家に相談してください。
