レタスは、おいしいサラダの中で最も人気のある野菜の 1 つでしょう。 この意味で、私たちの体にいくつかの利点があることに加えて、家庭でもそれほど手間をかけずに栽培することができます。 それを念頭に置いて、簡単でシンプルな方法でレタスを植える方法に関するこの記事をチェックしてください。
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自宅でレタスを植える方法を学ぶ
自宅でレタスを育てる方法を知る前に、この野菜が私たちの体にもたらすいくつかの利点をチェックする価値があります。 したがって、レタスを摂取する大きな利点の 1 つは、鉄、カリウム、カルシウム、マグネシウムが豊富に含まれていることです。 したがって、この野菜を継続的に摂取することで、血圧を制御し、心血管疾患を予防することができます。 それでは、自宅でレタスを植える方法をチェックして、これらの利点をすべて享受してください。
1. 接地
レタスを常に健康に保つための最初のステップは、レタスに適した環境を提供することです。 この意味で、栽培に選択した土壌の pH が 6 ～ 6.68 であることを確認してください。 また、レタスを鉢に植える場合は、種を植えるのに十分な大きさのものを選んでください。
2. 種子
レタスの種を植えるには、土壌の深さ1 cm、互いに約25 cmの間隔をあけて配置する必要があります。 苗の場合は根を完全に覆う程度で十分です。 葉は地中に残さず、根だけを残さないようにしてください。
3. 水やり
必要な水の量に関しては、地球が常に湿っているようにする必要がありますが、決して湿っぽくならないようにする必要があることを知ってください。 したがって、週に3回程度、または土が乾燥し始めたときに水を与えることができます。
4. 点灯
レタスに適切な照明を確保するには、半日陰の場所に置くのが理想的です。 したがって、直射日光が当たらない、または完全に光がない場所を探してください。
5. 受精
レタスに必要な栄養素を補給するには、カルシウムや窒素が豊富な肥料を探すのが理想です。 したがって、野菜にはその成長に不可欠な栄養素が含まれている可能性があります。