アイスティー ブラジルではまだ天然の形で飲まれることが少ないさわやかな飲み物です。 ただし、まだほとんど使用されていないお茶の場合と同様に、果物を加えるとお茶がより甘くなり、より風味豊かになります。 読み続けて、それが何なのかを見つけてください！
イチジクでアイスティーが作れます
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特に暖かい地域で毎日飲むのに最適なアイスティーは、血液循環を改善し、代謝機能を促進するのに最適です。
これは、その調製に使用される成分によっては、この飲み物が天然の興奮剤とみなされる可能性があるためです。 緑茶そして黒。
しかし、この飲み物の効果を得るために不可欠な葉に加えて、イチジクなどの果物を加えてアイスティーの作り方を革新することもできます。
ブラジル人にはほとんど知られていないイチジクは、見た目が美しく印象的なだけではない果物です。 また、甘くて、食品に含まれると多くの健康上の利点があります。
プロセスの削減 早期老化 皮膚の修復、減量補助、血圧制御などは、この果物の特質のほんの一部であり、今日からあなたのお茶の一部になります。
アイスティーにイチジクを加える方法は？
アイスティーを作る最良の方法は、水またはお湯で通常の淹れ方を守り、イチジクを加えることです。
フルーツの甘みをそのままドリンクに残す秘訣は、フルーツを細かく切り、凍った状態でそのまま飲めるお茶と一緒にお召し上がりいただくことです。
このようにして、氷の使用を省略しながらも、この果物の優れた抗炎症力のすべての利点を得ることができます。 抗酸化物質の存在 体の細胞に作用するもの。
必要に応じて、ミキサーを使用して果物を水で泡立ててから、火にかけて確認することもできます。 出来上がったら冷蔵庫に入れて冷やしてお飲みください。
イチジクについての好奇心
イチジクは血糖指数が低い果物と考えられており、果物に含まれる糖が徐々に血流に放出されるため、糖尿病患者に推奨されます。
ブラジルでは、この果物の生産は主にリオグランデ・ド・スル州とサンパウロのヴァリーニョス地方に集中しており、いわゆる「ロクソ・デ・ヴァリーニョス」と呼ばれています。