警告! いくつかの習慣があなたを毒親に変える可能性があります

子育ては複雑でやりがいのある役割であり、すべての親は時々間違いを犯します。 ただし、特に不健康な行動パターンは、あなたが子供にとって毒親であることを示している可能性があります。

そこで、いくつかの兆候を指摘することにしました。 親の毒性 そして、日常生活から育児行動を排除することで子育て行動を改善する方法についての提案。 今すぐチェックしてください！

毒親行為の兆候

1. 過剰なコントロール

毒親は自分のことを過剰にコントロールする傾向があります。 子供、彼らの独立性と自律性を制限します。 これには、子どもの意見を考慮せずに重要な決定を下したり、子どもの日常の行動や選択を細かく管理したりすることが含まれる場合があります。

常に子どもをコントロールしていることに気づいたら、自分の子育てスタイルを見直す時期が来ているかもしれません。

2. 絶え間ない批判

絶え間ない批判は子供の自尊心を非常に傷つける可能性があります。 毒親は、子どもの成功を褒めたり励ましたりせずに、子どもの間違いを批判することがよくあります。

いつも子供を批判していて、めったに褒めないことに気づいたら、これは親の毒の兆候である可能性があります。

3. 限界がない

毒親は、子供に対して適切な境界線を設定しないことがよくあります。 これには、プライバシーを侵害したり、個人のニーズや欲求を尊重しないことが含まれる可能性があります。

境界線がないと、子どもたちは軽視され、評価されていないと感じる可能性があることを知ってください。

4. 感情操作

感情操作は虐待の一形態であり、非常に微妙で認識が難しい場合があります。 これには、親の期待に応えられなかったことに対して子供に罪悪感を感じさせたり、感情を利用して親をコントロールしたりすることが含まれます。

5. 感情的無視

感情的無視は次のような場合に起こります。 国子どもの感情を無視したり軽視したりする。 これには、感情を表現するときに注意を払わないことや、感情を無効にすることが含まれる可能性があります。

改善方法

自分の中にこれらの行動がいくつかあることに気づいても、絶望しないでください。 改善方法については、次のような提案があります。

• 積極的に聞く練習をしましょう: 子どもの話に耳を傾け、子どもの視点を理解するように努めてください。 そうすることで、彼らは自分が大切にされている、尊敬されていると感じることができます。
• 健全な境界線を設定します。 子どもたちとの間に明確な境界線を設け、子どもたちの自主性とプライバシーを尊重してください。
• 肯定的なフィードバックを与える: 常に批判するのではなく、子供の成功を褒めるようにしてください。 これは自尊心を高めるのに役立ちます。
• 専門家の助けを求めてください: 自分の行動を変えるのに苦労している場合は、セラピストやカウンセラーなどの専門家に助けを求めることが役立つかもしれません。

完璧な親はいないし、誰でも間違いを犯すことはあるということを忘れないでください。 最も重要なことは、自分の間違いを喜んで認め、改善するために努力することです。 そうすることで、子供たちが成長するためのより健康で愛情に満ちた環境を作り出すことができます。