バレーボールまたはバレーボールは、 スポーツ チームでプレーし、その 目的は、ボールを相手エリアの地面に接触させることです。、点を獲得します。
バレーボールには 3 つの主要な様式があります。 室内バレーボール, バレーボールのビーチ それは 座ってバレーボール.
すべての方式において、目的は同じであり、ゲームエリアはネットによって分割され、それによって各チームのフィールドが決まります。
コートバレーボールの試合には最大 5 つの前後半があり、 セット. 各セットで、最初に 25 ポイントに到達したチームが、ゲームのその部分の勝者となります。 3セットを先取したチームが勝利となります。
シッティングバレーボールは屋内バレーボールの採点ルールとセットに従います。 ビーチバレーボールは3セットまで可能です。 セットを終了するために達成しなければならないスコアは 21 ポイントです。
バレーボールは 1895 年に米国で誕生し、ウィリアム G 教授によって考案されました。 モーガンは、アスリートの怪我を減らすことができるスポーツを考えました。
バレーボールのルールと基本
バレーボールの基礎
バレーボールは宮廷スポーツとして登場し、ビーチバレーボールは伝統的な様式のバリエーションです。
異なる手法では、ルールは異なりますが、基本は同じです。 彼らは:
- 撤退:プレーヤーが最終ラインの後ろで、ネットを越えて相手コートに着地することを目的としてボールを投げるとき。 プレーの始まりはサーブです。
- フロント またはパス: 相手チームのサーブ時にボールを受け取り、ボールがコートに落ちるのを防ぐタッチです。
- 調査:チームが相手を攻撃できるように、ボールを(レシーブ後)ポジショニングする動作です。
- 攻撃:点を獲得するために相手チームのコートにボールを投げようとする行為です。
- ブロック: 相手の攻撃を防ぐために、ネットに近い選手が行う動き。
- 防衛: 相手の攻撃を防御するために行われる動きです。
室内バレーボールのルール

室内バレーボールは2チーム制で行われますが、 各チームのプレーヤーは 6 人. 3 人のプレーヤーはネットに近い位置にいますが、他の 3 人のプレーヤーはコートから遠く離れています。
交代が必要な場合に備えて、各チームにはさらに 6 人の控え選手がいます。 コート上のプレーヤーの役割は次のとおりです。
- リフター: 攻撃を組み立てるプレーヤー。チームメイトが打って攻撃できるようにボールを投げる選手です。
- チップ: はコートの両側にあります。 ネット近くで守り、攻撃しなければならないのは彼だ。
- 反対: はセッターとは逆の立場にあるため、その名前が付けられています。 彼は攻撃動作中にセッターからパスを受けることが多い人です。
- 中央: 相手チームの攻撃をブロックする責任があります。 通常、最も背が高く、最も機敏なアスリートにこの役割が与えられます。
- リベロ: 彼は他の選手とは違う選手で、チームメイトとは違う色のシャツを着ていることもあります。 彼は主に守備の責任を負い、この任務のみを実行でき、攻撃したりブロックをしたりすることは許可されません。
室内バレーボール 最大5セットまで到達可能、先に 3 セットを獲得したチームが勝者となります。 セットには決まった時間がなく、どちらかのチームがゴールに到達した時点で終了します。 25点 相手とは2点差。
ゲームが第5セット(と呼ばれる)に進むと、 タイブレーク)、これは 15 ポイントとなり、対戦相手間の 2 ポイントの要件は維持されます。
国際バレーボール連盟によると、バレーボールコートは競技エリアとして長さ18メートル、幅9メートルでなければなりません。 ただし、横方向には 5 メートル、最終ラインでは 6.5 メートルのフリースペースで囲まれていなければなりません。
ネットの高さは男子の場合は2.43メートル、女子の場合は2.24メートルです。. ネットの向こうには、ボールの通過エリアを決める80センチメートルのアンテナが両端に設置されている。
バレーボールには禁止されている動作や実行するとファウルとみなされる動作もあります。 彼らは:
- 同じプレイヤーが 1 人 2回続けてボールに触れることはできない.
- サービスの後、ボールを受け取ったチームは、相手チームとプレーする前に 3 回だけボールに触れることができます。
- チーム ネットにボールを投げてはなりません, 範囲外ではない.
- プレーヤーは常にサービスのローテーションを尊重しなければなりません。 相手チームがサービスを行った後、チームがポイントを獲得すると、サービスを行うプレーヤーの位置が時計回りに変更されます。
- ○ 送達は法廷の外で行われなければならないつまり、ボールを打つ前にボトムラインやコート内を踏むことはできません。
- ブロックを作れるのは前方に位置するプレイヤーだけです。
- 後方に位置するプレーヤーは、コートの後方(ディフェンスおよびレシーブゾーンと呼ばれる)からのみ攻撃できます。
- 守備時は相手コートに足を出したり、ネットに触れたりすることはできない。
- ボールを「運ぶ」こと、つまり長時間手で運ぶことはできません。
ビーチバレー

ビーチバレーも2チーム制で行われますが、 1チームあたり2人のプレイヤー. 予備は存在しないため、選手が退場になった場合はチームはセットを失い、選手が負傷して試合を続行できなくなった場合はチームは試合に負けます。
固定されたポジションはありません、プレイヤーはさまざまな役割を引き受け、プレイエリア内を自由に移動できます。 エリアは長さ 16 メートル、幅 8 メートルで、後方と側面の両方が 5 ~ 6 メートルのフリーエリアに囲まれています。
ネットの側面の上にもアンテナがあり、ボールが通過するエリアを決定します。 ネットの高さはコート形式と同じで、男子チームは 2.43 メートル、女子チームは 2.24 メートルです。
ゲームは砂の上で行われ、しばしば強い日差しの下で行われるため、ゲーム条件のバランスをとることを目的として、7 ポイントを獲得するごとにチームはコート上のエリアを変更します。 試合が第 3 セットに到達すると、5 ポイントごとに変更が発生します。
ゲーム 最大3セットまで持つことができます、2セットを獲得したチームが勝者となります。 セットには継続時間はなく、チームのいずれかが到達すると終了します。 21点 相手より2点のアドバンテージを持っています。 ゲームが第3セットに到達すると、これは15ポイントになります。
ビーチバレーボールにもファウルとなる違反行為があります。 彼らは:
- 同じプレイヤーが 1 人 2回続けてボールを打つことはできない.
- チームは、相手エリアにボールを投げるまでに 3 回を超えてボールを打つことはできません。
- サービスは、プレーエリアの境界外、エンドライン後の任意の場所で行われなければなりません。 つまり、アスリートはエリア内またはエリアの線上に足を置くことはできません。
- 選手は「ボールを運ぶ」こと、つまり選手がボールをドライブするような動きをしてはなりません。
- チームはそうではありません ボールをネット越し、またはエリアの境界外でプレーしなければならない ゲーム。
- リフトをするとき、ボールは回転できません。 あたかもプレーヤーが連続して 2 回ボールに触れたかのようにみなされます。
- プレーヤーがサーブをするとき、チームの他のプレーヤーは相手の視界を遮るような位置に配置することはできません。
- 相手チームのエリアにボールをドロップするとき、プレーヤーは指を開いたままにしてはいけません。 この動きは、指を合わせて閉じている場合にのみ許可されます。
座ってバレーボール

シッティングバレーボールはパラリンピック競技です。 それはスポーツです 障害のある人々に適応した. これは通常、何らかの運動障害を持つ選手によって行われるため、選手はコートに座って行われます。 彼らです 各チーム6名の選手 (さらに 6 件の予約)。
このスポーツは 1950 年頃に誕生し、障害のある人向けに設計されていますが、障害のない人もプレーできます。
シッティングバレーボールは、屋内バレーボールの得点とセット数のルールに従います。 最大5セットまで可能; どちらかのチームが勝つとセットが終了します 25点 相手より2点のアドバンテージを持っています。 ゲームが第5セットに到達すると、これは15ポイントになります。 3セット勝った方が勝ちです。
コートは長さ10メートル、幅6メートルです。 ネットの高さは男子の場合は1.15メートル、女子の場合は1.05メートルです。 シッティングバレーボールの主なルールは、プレーヤーがボールに触れるとき、お尻が完全に地面に触れなければならないということです。
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ブラジルのバレーボール
1950 年代より前にブラジルに伝わり、ブラジルの学校でもバレーボールが行われていたにもかかわらず、バレーボールは 1980 年代以降に本格的な人気を博しました。
1984 年のロサンゼルスオリンピックにおける男子代表チームの銀メダルは、この国のスポーツの成長のマイルストーンとみなされています。
ブラジルのバレーボールチームは男女とも 世界の重要性. 優れた競技者であり、すでにオリンピックで 10 個のメダルを獲得しています (金メダル 5 個: 男子 3 個、女子 2 個)。 ブラジルは、屋内バレーボールですべてのオリンピックに出場した唯一の国です。
ビーチバレーボールでは13個のメダルを獲得しており、そのうち金メダル3個(男子団体2個、女子団体1個)を獲得している。 シッティングバレーボールでは、この国はパラリンピックで2つのメダルを獲得しており、女子チームは両方とも銅メダルである。
バレーボールの歴史
アメリカン ウィリアム G. モーガン バレーボールの創始者と考えられています。 1895年、体育教授だったモーガンは、このスポーツを選手間の肉体的な衝突による怪我のリスクが少なく、疲れにくい代替手段として考えた。
1920 年頃、このスポーツはアメリカ国民のレジャーの一形態として、屋外のビーチでも行われるようになりました。 ビーチバレーボールが誕生しました。
短期間でバレーボールは世界中に広がり、ブラジルを含む他の国々にも伝わりました。 国際バレーボール連盟は 1947 年にフランスで設立され、ブラジルもその創設に参加した国の 1 つでした。
ただし、その基礎は、 ブラジルバレーボール連盟 (CBV) は 1954 年に起こります。 1951 年にリオデジャネイロで第 1 回南米バレーボール選手権大会が開催され、男女部門ともにブラジルが優勝しました。
1962 年にバレーボールがオリンピック競技に加わり、1964 年の東京オリンピックで初開催されました。 最初の試合に参加した国の中にはブラジルも含まれていたが、このスポーツにおけるオリンピック初の優勝者はロシアチームだった。
1980年、オランダのアーネムで開催されたパラリンピックでは、シッティングバレーボールがパラリンピック競技のリストに加わりました。 1996 年のアトランタオリンピックで初めて、米国でもビーチバレーボールがオリンピック競技になりました。
内容と遊び方もご覧ください バスケットボール それは ハンドボール.