滑液包炎は、滑液包（滑液包）の炎症です。滑液包には、筋肉や腱が骨の上を滑るのを促進する液体が含まれています。 炎症は、外傷性、感染性、さらには腫瘍性の可能性がある傷害が原因で発生します。 この炎症は通常、肩、肘、膝で発生しますが、滑膜ポケットで発生する可能性があります。
最も一般的なのは肩の滑液包炎です。これはいくつかの理由で引き起こされる可能性があり、通常は反復運動に関連しています。 ゲーム中に突然の動きをするテニスプレーヤーなどのアスリートに影響を与えることはよくあることです。 また、1日の大半をボードに書き込む教師にも影響を与える可能性があります。 ジムで適切に運動していない人にも発生する可能性があります。
滑液包炎の人は通常、局所的な痛みを感じ、時にはその領域の腫れに気付くことがあります。 痛みは動きを困難にするため、いくつかの日常的な機能が損なわれる可能性があることは注目に値します。 たとえば、肩に発生すると、腕を持ち上げる必要のある活動は非常に苦痛になります。
診断は患者の報告を通じて行われ、超音波や共鳴などの検査で補完することができます。 診断後の最初のステップは、滑液包炎の原因を突き止め、問題を引き起こした活動に関して行動を起こすことです。
滑液包炎の治療では、腫れを軽減するため、通常、アイスパックが患者に適応されます。 一部の医師は、痛みを和らげるために鎮痛薬、抗炎症薬、さらには鍼治療を勧めています。 患部に到達する可能性のある動きを避けて、患者が休息していることも重要です。 理学療法も適応されます。
滑液包炎を防ぐために、身体活動の前に、ウォームアップとストレッチを行うことが重要です。 さらに、繰り返しの活動を行うときは、休憩を取ることが重要です。 痛みが現れた場合は、この活動を遅くするか、停止する必要があります。
すべての医学的アドバイスに従うことを忘れないでください、そしてあなたが完全に癒されたときだけ活動に戻ってください。 未治療の滑液包炎は重傷を負う可能性があり、患部のこわばりにつながる可能性があります。
ヴァネッサドスサントス
生物学を卒業
