ベルギーのフランダースで13歳から17歳までの1,656人の学生を対象に実施された調査では、夜間に携帯電話を使用することが実用的であることが明らかになりました。 10代の若者の間で再発し、これは、これらの若者の倦怠感のレベルの増加に直接関係しています。 時間。
メディアに関する親の最大の関心事は、子供たちがテレビを見たり、音楽を聴いたり、インターネットをサーフィンしたりするのに費やす時間です。 携帯電話は、緊急時に役立つシンプルな通信機器と見なされていますが、今日の若者は、親が想像もできないような方法で最新の通信手段を使用しています。
青年期に報告された過度の倦怠感の症例は、通話とテキストメッセージの両方での携帯電話の使用における虐待に起因していました。 彼らは他の人とつながるのに多くの時間を費やします、そして彼らの何人かは一晩中それをします。
一方、学業成績の向上は、ぐっすりと眠ることに関係しています。 研究によると、睡眠が少ない10代の若者は、教室での認知または行動の問題を起こしやすいことがわかっています。 両親は注意する必要があります：就寝後の携帯電話の使用を制限または禁止する必要があります。
専門家は、健康的な生活を維持し、日中のパフォーマンスを向上させるために、子供と10代の若者が夜に8〜10時間の睡眠を取ることを推奨しています。 さらに、子供が睡眠障害に苦しんでいると疑われる親は、小児科医またはその分野の専門家に相談する必要があります。 そして、次のようなアドバイスをしてください：あなたの成績を改善するためによく眠ってください。
リリア・アルベス
ブラジルの学校チーム
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携帯電話使用上の注意
好奇心 - ブラジルの学校
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/celular-adolescentes-uma-relacao-perigosa.htm
