ניתן להגדיר היפרתרמיה כ- עלייה בטמפרטורת הגוף הליבה כתוצאה מחוסר יכולתו של הגוף להפיץ חום או להפחית את ייצורו. או הבעיה חמורה ולוקח כמה אנשים ל מוות כל שנה. אחד הגורמים לה הוא חשיפה לחום מוגזם. בימים חמים מאוד, למשל, עלינו להקפיד למנוע את הבעיה, לשתות הרבה מים ולהימנע מפעילות גופנית בחוץ.
קרא גם: היפותרמיה - מצב בו יש ירידה בטמפרטורת הגוף של הפרט
מהי היפרתרמיה?
היפרתרמיה היא מצב שבו לאדם יש עלייה גדולה בטמפרטורת הגוף עקב כשל במנגנונים המקדמים פיזור חום. כאשר אנו חושפים את עצמנו לטמפרטורות גבוהות, למשל, אנו מתחילים לייצר בקרוב לְהָזִיעַ מכוון לקרר את גופנו. אם אנחנו נשארים במקום הזה ולא שותים את כמות הנוזלים המספיקה, אנחנו מתייבשים וההזעה לא מתרחשת. עם זאת, יש לנו עלייה בטמפרטורת הגוף.
היפרתרמיה מאופיינת בעלייה דרסטית בטמפרטורת גוף הליבה, המוגדרת כ- טמפרטורת הלב, הריאה, המוח ואיברים splanchnic, בדרך כלל בין 36.6 מעלות צלזיוס 37.6 מעלות צלזיוס. בהיפרתרמיה, טמפרטורת הגוף הליבה היא מעל 40 מעלות צלזיוס. מכיוון ששמירה על טמפרטורת הגוף חיונית לתפקודו התקין, עלייה מוגזמת זו עלולה לגרום נזק ל בדים ואיברי הגוף.
גורם להיפרתרמיה
להיפרתרמיה יכולות להיות סיבות שונות, ההוויה הנפוצה ביותר חשיפה לחום מוגזם. חום מוגזם זה יכול להיגרם על ידי תנאי מזג אוויר או גורמים אחרים שאינם קשורים ל מזג אויר ואקלים, כמו קביעות בתוך כלי רכב, חדר דוודים, מקומות עם עשן, בין היתר.
מצב זה יכול להיגרם גם על ידי מאמץ גופני. במקרה פעילויות פיזיותאִינטֶנסִיבִי, היפרתרמיה מתרחשת עקב חוסר יכולתו של הגוף להפיץ כראוי את החום שהופקו על ידי השרירים במהלך הפעילות. הבעיה קשורה ל את האינטנסיביות, משך התרגילאת וגם עם תנאים סביבתיים בזמן הפעילות. ניתן לראות היפרתרמיה המושרה על ידי פעילות גופנית, למשל, אצל מתרגלים ברחוב ורכיבה על אופניים.
אנחנו לא יכולים להיכשל בציטוט השיחה היפרתרמיה ממאירה. זוהי ירושה דומיננטית אוטוזומלית המתבטאת כאשר האדם מוגש לסוגי הרדמה מסוימים ו / או חוסמים עצביים-שריריים. לעתים רחוקות יותר, זה יכול להתבטא כאשר האדם מבצע פעילות גופנית נמרצת ו / או חשיפה ממושכת לשמש.
במקרה של חומרי הרדמה מסוימים, האדם הנטייה, כאשר הוא נתון לשימוש בתרופה, מציג עלייה בסידן, אשר מפעילה כיווץ שרירים מתמשך שלא מתפוגגת האנרגיה שלו, מה שמוביל לעליית טמפרטורה גבוהה מאוד מָהִיר. היפרתרמיה ממאירה חמורה ועלולה להיות קטלנית.
תסמיני היפרתרמיה
היפרתרמיה עלולה לגרום לתסמינים שונים, ביניהם נוכל להדגיש:
כְּאֵב רֹאשׁ;
סְחַרחוֹרֶת;
חוּלשָׁה;
ייצור מוגזם או חוסר הזעה;
נִרגָנוּת;
הֲקָאָה;
התכווצויות;
הֲזָיָה;
עוויתות;
עם ה.
קרא גם: 10 טיפים להתמודד עם החום
מניעת היפרתרמיה
כפי שראינו לאורך כל הטקסט, אחד הגורמים העיקריים להיפרתרמיה הוא חשיפה לחום קיצוני. לכן עלינו להיות מודעים להתנהגותנו במצבים אלה. להלן מספר טיפים למניעת היפרתרמיה בימים חמים.
הימנע מחשיפה לשמש לפרקי זמן ארוכים.
הרטיב את עצמך היטב.
היזהר בתזונה, והעדיף אוכל קל יותר.
הימנע משתיית משקאות אלכוהוליים.
הימנע מפעילות גופנית בתקופות בהן הטמפרטורות גבוהות מאוד, כמו בשעות אחר הצהריים.
ללבוש בגדים קלים.
שמרו על חדרים רעננים ומאווררים.
טיפול בהיפרתרמיה
בדרך כלל מטפלים בהיפרתרמיה בשיטות קירור מכניות של הגוף. בין השיטות הידועות ניתן להזכיר את השימוש ביריעות רטובות, אוורור אוויר, שימוש באריזות קרח ושקיעה במים קרים. ניתן להשתמש בתרופות גם במקרים מסוימים, כגון היפרתרמיה ממאירה.
קרא גם: האם הרחצה עוזרת להורדת חום?
חום או היפרתרמיה?
חום והיפרתרמיה אינם שם נרדף, אם כי שתי התופעות קשורות לעלייה בטמפרטורת הגוף. במקרה של היפרתרמיה, יש לנו עלייה בטמפרטורה כתוצאה מחוסר היכולת של גופנו להפיץ חום. חום קשור לוויסות היפותלמי.
בתוך ההיפותלמוס ישנם תאים שפועלים כמו תרמוסטט, המווסתים את טמפרטורת הגוף. כאשר תאים אלה תופסים שינויים בתחום הטמפרטורה הרגיל, הם מפעילים מנגנונים המבטיחים אובדן חום או עלייה. בקדחת, תרמוסטט זה מותאם מחדש, ומשנה את נקודת הוויסות החום לרמות גבוהות יותר. שינוי זה בנקודת הוויסות התרמו לא נראה בהיפרתרמיה, ולכן תרופות הנלחמות בחום אינן יעילות במקרה של היפרתרמיה.
מאת ונסה סרדינה דוס סנטוס
מורה לביולוגיה
