זו שאלה שרוב האנשים יענו "לא". הסיבה לכך היא שיש דפוס גוף המשתנה רק בין המינים, אך אינו משתנה עם הגיל. במילים אחרות, יש דפוס גוף לנשים ואחר לגברים, בין אם אנשים הם ילדים, בני נוער, מבוגרים או אנשים קשישים. יש לזכור כי דפוסי הגוף משתנים בהתאם להקשר ההיסטורי-חברתי בו הם חיים: נשים יותר הרצויות ביותר בתקופת הרנסנס היו השמנים ביותר, מכיוון שגופם מעיד על רמה טובה. סוציו אקונומי.
דפוס הגוף הגברי מאופיין בהגדרת שרירי הגוף, במיוחד כתפיים וחזה רחבות וזרועות מוגדרות. הסוג האידיאלי של גוף נשי, לעומת זאת, ניתן על ידי גובה מעל 1.70 מ 'ועל ידי רזון מחמיר. גורמים אלה לא היו מהווים בעיה אם מודלי הגוף הללו לא יוטלו באכזריות כה רבה על ידי תקשורת הטלוויזיה ושערי המגזינים. רק תחשוב: כמה שמנמן אתה רואה באופרות סבון? אם הוא קיים, האם הוא גיבור? בטח שלא, שכן המודל לחיקוי של אדם מצליח (במיוחד נשים) הוא תמיד רזה, גבוה וצעיר.
תוצאה אחת של דפוס בלתי גמיש זה היא שינוי הגוף באמצעות ניתוחים ותיקונים קוסמטיים אחרים. בוטוקס, למשל, הוא מותג של רעל בוטיל אשר מוחל על הפנים מפחית באופן משמעותי קמטי הבעה. נעשה שימוש נרחב בלייזר כשיטה להסרת שיער לצמיתות. שאיבת שומן היא שיטה כירורגית כואבת מאוד, שמטרתה לחסל את עודף השומן הקיים בגוף. ברוב המקרים נשים עוברות הליכים אלה. אבל נכון לעכשיו, החשש האסתטי הגברי גבר גם: יש כבר מכון יופי רק לגברים, קווים שלמים של מוצרי קוסמטיקה וחלקם מתמודדים גם עם הליכים כירורגיים כדי להשוויץ בגוף שרירי החוף. יש סוג של שתל סיליקון אצל גברים שגורם לו להיראות כאילו כל השרירים שלהם מוגדרים.
כשחושבים ככה, נראה שפעילות גופנית הפכה לבזבזנית. האם זה יהיה? ובריאות? ידוע כי פעילות גופנית חיונית לשליטה על השמנת יתר, סוכרת, יתר לחץ דם ומתח. אל תחשוב שמחלות אלו פוגעות רק באנשים מבוגרים: זה לא נכון! מאבק באורחות חיים בישיבה צריך להתקיים אצל אנשים בכל הגילאים.
מצד שני, עליכם להיזהר גם מכיוון שרזון אינו בהכרח סימן לבריאות. ישנן שתי מחלות שמתפתחות אצל נשים הרבה יותר מאשר אצל גברים: אנורקסיה ובולימיה. אנורקסיה היא סוג של הפרעת חרדה בה אדם אינו יכול (ולעתים אינו רוצה) לאכול; בולימיה היא הפרעת חרדה נוספת בה האדם אוכל אך לאחר מכן מקיא, מפחד לעלות במשקל. באופן כללי, מחלות אלה יכולות להתחיל ממשבר עצבי, או מרגע בעייתי שהאדם עובר, אבל אנשים רבים לא פונים לטיפול כי הם חושבים שזה טוב להיות רָזֶה. מה שלא נאמר הוא שרבים מהם מבלים תקופות ארוכות במרפאות מיוחדות ועוברים טיפולים פסיכולוגיים ארוכים כדי לחזור לאכילה.
אז אם יש לך אחת מהבעיות האלה או שאתה מכיר חבר שיש לו את זה, דבר עם ההורים שלך או עם אחד המורים שלך: הם יידעו לעזור. כמו כן, זכרו תמיד שלכל אחד יש את מבנה הגוף שלו וכי יש לכבד את הסטנדרט האישי הזה. ואחרי שקראתם את הטקסט הזה? האם אתה מרוצה יותר מגופך?
מאת פאולה רונדינלי
משתף פעולה בבית הספר בברזיל
בוגר לימודי חינוך גופני באוניברסיטת סאו פאולו "Júlio de Mesquita Filho" - UNESP
תואר שני במדעי המנוע מאוניברסיטת סאו פאולו "Júlio de Mesquita Filho" - UNESP
דוקטורנט באינטגרציה של אמריקה הלטינית באוניברסיטת סאו פאולו - USP
מָקוֹר: בית ספר ברזיל - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm