קיקבוקסינג הוא א ספורט לחימה עומד לא חמוש, מבוסס על בעיטות (בְּעִיטָה) זה חבטות (אִגרוּף). הוא מתאמן למטרות של הגנה עצמית, התניה גופנית כללית או כספורט מגע.
המונח "קיקבוקסינג" שימש לראשונה בשנת 1966 על ידי אוסאמו נוגוצ'י, מקדם קרבות יפני. הביטוי שימש לשם אומנות לחימה שאוסמו היה יוצר בשנת 1958, הנובעת מהשילוב של מואי תאי וקראטה.
כיום זהו ספורט פופולרי ברחבי העולם, עם תחרויות בינלאומיות המתקיימות באופן קבוע.
קיקבוקסינג דורש התניה פיזית גבוהה, כולל כוח, מהירות וקואורדינציה מוטורית. בנוסף להיותו יעיל להגנה עצמית, הוא מספק יתרונות כמו שיפור הכושר הגופני, הפחתת מתח והגברת הביטחון.
ההיסטוריה והמקור של הקיקבוקסינג
שורשיו של הקיקבוקסינג המאות ה-13 וה-14, שראשיתה באמנות הלחימה התאילנדית הידועה בשם מואי בוראן, מבשר למואי תאי.
תרגול זה בוצע על ידי לוחמים סיאמיים והתפתח לספורט פופולרי במאה ה-19. XIX, בתקופת שלטונו של המלך ראמה החמישי, שהציג את הכללים הראשונים כדי להפוך את הקרבות לבטוחים יותר.
ההיסטוריה של הקיקבוקסינג המודרני החלה ב שנות ה-50, בתוך היריבות בין מואי תאי לקראטה. Tatsuo Yamada, מתרגל קראטה, החל ללמוד מואי תאי, להתנסות בטכניקות וחוקים משני השיטות, ובכך הניח את היסודות למה שיהפוך לקיקבוקסינג.
עם זאת, התואר "אבי הקיקבוקסינג" מיוחס לעתים קרובות לאוסמו נוגוצ'י, אמרגן שייסד את אגודת הקיקבוקסינג הראשונה ב-1966.
הם קיימים סגנונות שונים של קיקבוקסינג, כולל מואי תאי, letwei, savate sport, kun gek, sanda sport, yaw-yan, shoot boxing וקראטה מגע מלא. הטכניקות הבסיסיות כוללות אגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים.
קיקבוקסינג משחק תפקיד משמעותי ב-MMA (ערבוב אומנויות לחימה = "אומנויות לחימה מעורבות" מודרניות, עם אלופים רבים המיומנים בכישוריהם.
ההבדל בין מואי תאי לקיקבוקסינג כולל דגשים שונים, חוקים שונים וטכניקות שונות.
למרות שקיקבוקסינג נחשב בעיני חלק לאומנות לחימה, הדגש שלו על תחרות והיעדר של פילוסופיה ומסורת הקשורים באופן מסורתי לאמנויות לחימה מעוררות ויכוחים לגביהן מִיוּן. עם זאת, קיימת מערכת סיווג פסים, אם כי היישום שלה משתנה בין ארגונים ובתי ספר.
חוקי קיקבוקסינג
חוקי קיקבוקסינג להשתנות בהתאם לארגון שמקדם את האירוע, אך נהוג להקפיד על כמה כללים כלליים.
צִיוּד
ספורטאים חייבים ללבוש ציוד מגן הֲגָנָה, כולל כפפות, קסדה, מגן פה, מגן שוק ומגן איברי מין.
אזור לחימה
- אזור הלחימה הוא א טבעת או מחצלת קוטר 6 מטר.
- על הלוחמים להישאר בשטח הלחימה לאורך כל העימות.
זמן לחימה
- קרבות בדרך כלל נמשכים שלושה סיבובים של שלוש דקות כל אחד.
- דקה הפסקה בין סיבובים.
סימני פיסוק
שופטים מבקיעים מכות בפלג הגוף העליון, הראש והרגליים של היריב.
סוף הקרב
זה יכול להסתיים בנוק-אאוט, נוקאאוט טכני, החלטת שופטים או פסילה.
שיטות גימור
- נוקאוט: מתרחש כאשר לוחם מופל ואינו קם לפני ספירת 10 של השופט.
- KO טכני: כאשר לוחם אינו יכול להמשיך עקב פציעה או נמצא במצב לא נוח.
- החלטת השופטים: אם הקרב לא מסתיים בנוקאאוט, נוקאאוט טכני או פסילה, השופטים קובעים את המנצח.
פְּסִילָה
לוחם עלול להיפסל בשל שביתות לא חוקיות, התנהגות בלתי ספורטיבית או סירוב להילחם.
תקנים ספציפיים
בנוסף לכללים הכלליים הללו, ישנם כללים ספציפיים החלים על סגנונות שונים של קיקבוקסינג. לדוגמה, קיקבוקסינג מגע מלא מאפשר ברכיים ומרפקים לפנים, בעוד בקיק בוקס נמוך מגביל בעיטות לברכיים ומטה.
ההבדל בין קיקבוקסינג למואיי תאי
מואי תאי וקיקבוקסינג הם שניהם ענפי קרב של אומנויות לחימה המשלבים אגרופים, בעיטות, ברכיים ומרפקים. עם זאת, יש הבדלים משמעותיים בין שני הסגנונות הללו.
ההבדל העיקרי הוא במוצאם. Muay Thai היא אומנות לחימה תאילנדית מסורתית עם שורשים שראשיתה מאות שנים. קיקבוקסינג, לעומת זאת, הוא ענף ספורט עדכני יותר, שפותח במאה ה-20 מהמיזוג של טכניקות אגרוף, מואי תאי וקראטה.
ראה גם:
אומנויות לחימה
קונג פו
קָרָטֵה
מואי תאי
אִגרוּף
ג'יו ג'יטסו
קפוארה
משמעויות: יותר מאנציקלופדיה פשוטה. אנציקלופדיה פשוטה.
