כל אדם מביא עמו נרטיב ייחודי, סיפור שמילא תפקיד מהותי בעיצוב מי שהוא היום.
לפעמים הנרטיב הזה שזור בחוטים של כאוס ומחלוקת ולא בהרמוניה שאנו רוצים לזכור.
ראה עוד
שינוי תוכניות: שיטת היכרויות חדשה מוכיחה את סוף העידן...
המים עולים: 10 ערי חוף ששוקעות הרבה...
כשמסתכלים אחורה על החינוך שלו, זה יכול להיות מאתגר להבחין בין סערה שגרתית לבין חוסר תפקוד אמיתי. חמשת הסימנים הברורים האלה מוכיחים שגדלת בתוך א משפחה לא מתפקדת.
סימנים לכך שהמשפחה שלך לא תפקדה
1. היו לו פחדים תכופים מקונפליקט
בילדות, בית צריך להיות מקלט של ביטחון ושלווה. עם זאת, עבור אלה שגדלו במשפחות לא מתפקדות, מציאות זו לרוב אינה מתממשת.
במקום זאת, ייתכן שהבית דומה לשדה קרב, שבו סכסוך היה הנורמה, לא היוצא מן הכלל. הלילות עברו בציפייה לוויכוח הבא או לגל המתח הבא שיפגע בסביבה המשפחתית.
מצב תמידי זה של פחד יכול להשפיע לרעה על הרווחה הנפשית והרגשית של הילד, ולעצב את השקפותיו על מערכות יחסים וקונפליקטים במהלך הבגרות.
2. הרגשת לא במקום במשפחה שלך?
תחושת שייכות היא צורך אנושי מהותי, ובמסגרת גבולות המשפחה צורך זה מכריע במיוחד.
עם זאת, במשפחה לא מתפקדת, התחושה היא לרוב של להיות יותר אאוטסיידר מאשר חלק בלתי נפרד מהיחידה.
יתכן שתחומי העניין או האישיות שלך שונים באופן משמעותי משאר בני המשפחה.
הפער הזה יכול אפילו ליצור תחושה של מוזרות לגבי מי שאתה. התוצאה של התחושה הזו של אי התאמה למשפחה יכולה לעורר רגשות של בדידות ובידוד.
3. האהבה הייתה מוגבלת
בסביבה משפחתית בריאה, אהבה וחופש מוצעים לרוב ללא תנאי. עם זאת, במשפחה לא מתפקדת, הדינמיקה הזו יכולה להיות שונה לגמרי.
ייתכן שהיה צורך לבקש אישור או חיבה על ידי קבלת ציונים מסוימים, אימוץ התנהגויות ספציפיות או דבקות בדעות שאינן שלך באמת.
מחקרים מראים שילדים שנחשפים לחינוך לא עקבי נוטים להיות בעלי רמות גבוהות יותר של חרדה ונוטים יותר להפגין התנהגות תוקפנית.
4. התעלמו מהצרכים הרגשיים.
האפשרות להיראות ולהבין היא רצון שיש לכולנו, במיוחד בתוך הסביבה המשפחתית.
המורכבות של הדינמיקה הזו טמונה בעובדה שהרגשות שלך לעולם אינם שגויים; הם שלך, הם אמיתיים והם בעלי משמעות.
בסביבה ביתית בריאה, לילדים יש הזדמנות ללמוד להבין ולהביע את רגשותיהם בדרכים בטוחות ותומכות.
כאשר מתעלמים או מבטלים צרכים רגשיים באופן עקבי, עלולה להיווצר תחושת בדידות, אי הבנה וניתוק מרגשותיו.
5. החוקים אינם זהים
בתוך משפחה לא מתפקדת, נראה שלכללים אין עקביות: מה שהיה מקובל יום אחד יכול להידחות למחרת.
חוסר הניבוי הזה הקשה על ההבנה מה מצופה ממך. זה היה כאילו הייתי כל הזמן על קרקע מפחידה, מנסה להימנע מלבצע כל פעולה שעלולה לעורר אירוע שלילי.
חוסר יציבות ויכולת חיזוי בכללים היא אינדיקציה שכיחה לדינמיקה משפחתית לא מתפקדת.
ב-Trezeme Digital, אנו מבינים את החשיבות של תקשורת אפקטיבית. אנו יודעים שכל מילה חשובה, וזו הסיבה שאנו שואפים לספק תוכן רלוונטי, מרתק ומותאם אישית לצרכים שלך.