נמסטה הוא א ברכה והצדעה אופייני לדרום אסיה, כלומר "אני מצדיע לך", בתרגום לפורטוגזית.
מונח זה משמש בעיקר בהודו ובנפאל על ידי הינדים, סיקים, ג'יינים ובודהיסטים. בתרבויות הודיות ונפאליות, המילה נאמרת בתחילת תקשורת ומחווה נעשית בידיים שלובות, מבלי שתצטרך לומר דבר.
הצורה הרשמית יותר של namaste ידועה בשם namask אוֹ namaskaaraעם זאת, לכל הצורות יש משמעות של כבוד קיצוני.
מבחינה אטימולוגית, namaste היא מילה שמקורה בסנסקריט, שפירושה מילולי "אני משתחווה לך" וזו הדרך הראוי ביותר להגשמה מבן אדם אחד לאחר.
במובן רחב יותר, משמעות namaste היא "האל השוכן בליבי, מברך את האל השוכן בלבך."
המחווה מבטאת תחושת כבוד גדולה, ומפעילה את התפיסה שכל הפרטים חולקים אותו דבר מהות, מאותה אנרגיה, מאותו יקום, ולכן למונח ולפעולה יש כוח מרגיע מאוד אִינטֶנסִיבִי.
Namaste נמצא בשימוש נרחב גם ביוגה, זה דבר שנאמר למדריך, כדי להוכיח שהמתרגל הוא משרת.
למידע נוסף על המשמעות של יוֹגָה.
כברכה, ניתן לומר את namaste עם הידיים שלובות לפני החזה ועם קשת קלה, כדי להצביע על כבוד עמוק, אפשר להניח את הידיים מול המצח, ובמקרה של יראת כבוד לאל או קדושה, להניח את היד לגמרי מעל רֹאשׁ.
בחלקים מסוימים של הודו (למשל, האזור בו מדברים את השפה פנג'אב), namaste משמש לא רק לברכת ההינדים, אלא לכולם.
לקרוא הכל על בודהיזם.
