עץ לא מאוד פופולרי, הנקרא jatobá, נפוץ באזורים הטרופיים האמריקאיים ונמצא במקומות מסוימים בעולם, אפילו כאן בברזיל. לכן, הוא נמצא בדרך כלל ביער האטלנטי, באמזונס, בסראדו ובפנטנל. בנוסף, יש יתרונות רבים בכל מה שהיא מציעה, בעיקר בפרי ובקליפה.
קרא עוד: הכירו את הצמחים והעצים שנותנים פרי כל השנה
ראה עוד
העובד אוסר על ילדים לישון כשהם מגיעים למעון
8 סימנים שמראים שהחרדה הייתה קיימת אצלך...
על הקליפה והפרי של ג'טובה
פירות וקליפת Jatobá הם אפשרויות מצוינות לכלול בחיי היומיום שלך מכיוון שהם עשירים בחומרים מזינים. לכן, יש לנו פרי מלא בויטמינים ומינרלים וקליפה מלאה בנוגדי חמצון ובתכונות אנטי דלקתיות המחזקים את החסינות.
בנוסף, ניתן להשתמש בשניהם בצורות שונות של צריכה, כמו תה העשוי מהקליפה, בנוסף לקמח, מיצים וממתקים העשויים מעיסתו.
8 יתרונות של ג'אטובה לבריאות
- פעולה משתנת
זה יגרום לך להגביר את עוצמת הפעמים שאתה משתין, יתרום לסילוק הרעלים, ובכך, למנוע הצטברות נוזלים בגוף.
- משכך כאבים, נוגד חמצון ואנטי דלקתי
קליפת Jatobá, במיוחד, תורמת על ידי מתן חומרים משככי כאבים, נוגדי חמצון ואנטי דלקתיים, ובכך מחזקת את המערכת החיסונית שלנו.
- עשיר בברזל, סידן, אשלגן ומינרלים נוספים
בפרי שלו יש כמות טובה של סידן, זרחן, ברזל, מגנזיום, אשלגן ומינרלים. חשוב ביצירת שרירים ועצמות ותורמים לשמירה על מערכת החיסון, העצבים וה לב וכלי דם.
- תכונות אנטי פטרייתיות
מריחה ישירה של עיסת פרי על העור עוזרת להתמודד עם זיהומים פטרייתיים. בנוסף, צריכה בצורת מיץ תורמת לזיהומים בדרכי השתן כמו דלקות בשלפוחית השתן או שמרים.
- ויטמינים A ו-C
על ידי מכיל ויטמינים כאלה, זה עוזר לשמור על בריאות העור, העיניים, השיער וחסינות טובה, כמו גם מניעת הזדקנות מוקדמת.
- תורם לבקרת האינדקס הגליקמי
פרי Jatobá טוב מאוד לבריאותם של חולי סוכרת ואנמיות על ידי ויסות רמות הגלוקוז בדם ועשיר בברזל ומגנזיום.
- אנרגיה ותיאבון שם למעלה!
בהיותו מקור מצוין לפחמימות, הוא מגביר אנרגיה ותיאבון.
- בעיות נשימה
לתה קליפת ג'טובה יש פעולה מכייח, אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי ואנטי דלקתי, כך שהוא מסייע בטיפול בבעיות נשימה, מפחית שיעול וכאבי גרון.