חזה עוף הוא אחד המאכלים הפרקטיים ביותר להכנה, במיוחד כשיש לנו איירפרייר לרשותנו. הסיבה לכך היא שהסיר לבישול איטי מסוגל לטגן, לצלות או לצלות ללא צורך להשתמש בשמן, ולהשאיר את האוכל נקי משומן ובריא יותר. אז היום אתה הולך ללמוד איך להתכונן חזה עוף באיירפרייר.
קרא עוד: קציצות באיירפרייר: למד כיצד להכין ארוחת צהריים מהירה בצורה מעשית וקלה
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
צעד אחר צעד להכנת חזה עוף באיירפרייר
מתכון חזה העוף באיירפרייר מאוד פשוט ופרקטי לשגרה, שכן צריך רק לתבל אותו ולהכניס לבישול האיטי. בנוסף, הארוחה אפילו טובה יותר מאשר בתנור, שכן העוף הופך עסיסי וטעים יותר, וההכנה עדיין לא מבלבלת את המטבח שלכם.
לפיכך, כדאי לצלות רק את כמות חזה העוף שתצרכו באותו זמן כדי למנוע שאריות. בדוק את צעד אחר צעד למטה!
איך להכין?
רכיבים:
- פילה חזה עוף;
- מלח;
- פפריקה מעושנת;
- זעפרן;
- פלפל שחור;
- אורגנו.
אופן ההכנה:
ראשית, מניחים את פילה העוף על צלחת ומתחילים לפזר מלח, פלפל שחור ושאר תבלינים לבחירתכם. לאחר מכן מוסיפים את הפפריקה המעושנת, הזעפרן והאורגנו.
כעת משפשפים היטב את כל התיבול משני הצדדים של פילה העוף. בינתיים, מחממים את ה-crockpot במשך חמש דקות בטמפרטורה של 180 מעלות צלזיוס.
לאחר מכן מניחים את פילה חזה העוף המתובל כבר בסלסלת האיירפרייר וסוגרים. תכנת את המכשיר למשך פחות או יותר 20 עד 25 דקות, תוך שמירה על הטמפרטורה על 180ºC.
כאשר הטיגון מגיע ל-10 עד 15 דקות, פותחים את המחבת והופכים את הפילטים להשחמה בצד השני. לאחר שנגמר הזמן, בודקים שהם באמת צלויים, ואז פשוט מגישים ונהנים בליווי לבחירתכם.
אהבתם את התוכן הזה? עקבו אחרי הבלוג של חינוך בית ספרי ויש לך גישה לעוד כמה מתכונים, חומרים, סקרנות וחדשות מכל רחבי ברזיל!