מחקרים הקשורים לתחום של שפת גוף והבעות פנים מצביעות על כך שניתן לזהות רגשות של אדם לא רק על סמך העיניים והפה. ידיים יכולות גם לחשוף את מה שאתה מרגיש באמצעות מחוות נפוצות מאוד, כמו אגודלים למעלה ואגרופים קפוצים, למשל. אלה לא המהלכים היחידים שחושפים מידע עליך. המשיכו לקרוא ולמדו עוד.
קרא עוד:לחץ חברתי יכול להוביל ילד ליצור רגשות טובים ורעים כאחד.
ראה עוד
העובד אוסר על ילדים לישון כשהם מגיעים למעון
8 סימנים שמראים שהחרדה הייתה קיימת אצלך...
הגוף מדבר
בהחלט שמעתם את הביטוי "הגוף מדבר". כמו כל האמירות הפופולריות, גם זה לא לחינם. אחרי הכל, הרגשות שלנו קשורים זה בזה בין גוף לנפש. כך, גם כשזה לא הרצון שלך, הגוף יכול לשלוח אותות הנוגדים את מה שאתה אומר שאתה מרגיש. לכן, בנוסף להבעות פנים, הניתוח של חלקי גוף בודדים גם אומר לך איך אתה מרגיש. ידיים הן אחת מהן.
כדי לזהות רגשות כמו כעס, פחד או מצוקה, אנשים מתמקדים בהבעות פנים. עם זאת, ניתוח יסודי של חלקי הגוף השונים מספק נתונים חשובים על עוצמת רגשות מסוימים והופך את ניתוח שפת הגוף למלא יותר.
מחקר מצביע על הכרה גדולה יותר של רגשות כאשר מסתכלים על כל הגוף
החוקרת אלן בליית', ממכללת בירקבק, הממוקמת בלונדון, עשתה א
לימוד בהשתתפות 100 משתתפים. מטרת המחקר הייתה להיות מסוגל למדוד את יכולתם של אנשים לזהות רגשות דרך כל הגוף או רק חלקים מבודדים. תמונות עם רגשות שונים הוצגו למשתתפים. בחלקם היו גופים שלמים, ובאחרים רק חלקים מהגוף בבידוד.מבין התוצאות שהתקבלו, באופן טבעי זיהוי הרגשות באמצעות ניתוח הגוף כולו היה משמעותי יותר. עם זאת, התבוננות רק בידיים יעילה יותר בזיהוי רגשות, בהשוואה לחלקים אחרים בגוף בבידוד.
מסיבה זו, כאשר אתה מתקשה לדעת מה האחר מרגיש, או אפילו אם אתה רוצה להסתיר זאת יותר יעילות את הרגשות שלך, משך תשומת לב לידיים שלך, כי הן מסוגלות יותר להעביר את הרגשות שלך.