לאחרונה, בעלה הדפנה, נמצא חומר בשם ריפרין 3. האוניברסיטה הפדרלית של צ'ארה, האחראית על המחקר, גילתה את הפוטנציאל של ריפרין כתרופה נוגדת דיכאון. אז בדוק טיפים על דרכים להשתמש בעלה דפנה ועדיין ליהנות מהיתרונות שלו. לבדוק!
קרא עוד: נוגד חמצון רב עוצמה, גלה את המתכון למי גמילה לאבטיח ולימון
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
לגבי המחקר הקליני
במחקר שהוכן על ידי UFC, קבוצה של חזירי ניסיונות קיבלה ריפרין דרך הפה, מדולל במים מזוקקים, בעוד שקבוצה אחרת קיבלה רק פלצבו (מים מזוקקים בלבד). לאחר מכן, שתי הקבוצות היו נתונות למצבי לחץ.
ניתן היה לראות שהקבוצה שקיבלה ריפרין הייתה עמידה הרבה יותר לדיכאון שנגרם מלחץ מאשר האחוז האחר של הביקורת. המחקרים עדיין בשלבים ראשוניים, אך אם הכל ילך כשורה, יהיה יישום של אלה לפיתוח תרופות.
מתכונים עם עלה דפנה
לכן, ראה דרכים להשתמש בעלה הדפנה ולכלול אותו בחיי היומיום שלך כדי ליהנות מהיתרונות שלו.
תה מפרץ עם לימון
זוהי אפשרות תה מצוינת מכיוון שבנוסף להיותו מקור לויטמינים, יש לו גם פונקציות משככות כאבים שמקלות על כאבים ומקדמות שליטה בזרימת הווסת ואפילו סוכרת.
רכיבים:
- 2 עלים בלונדינים;
- 250 מ"ל מים רותחים;
- חצי לימון.
אופן ההכנה:
במחבת מוסיפים את 250 מ"ל המים ואת שני עלי הדפנה. הדליקו את האש והמתינו עד שהמים יתחילו לרתוח. כשזה קורה, כבו את האש והמתינו 5 דקות.
לאחר התחממות, מסננים ומוזגים לספל או לכלי אחר לבחירתכם. לבסוף, הוסיפו מיץ מחצי לימון, ערבבו היטב והתה שלכם מוכן!
לתיבול השעועית
בכלל, עלי דפנה משמשים גם לטעם מרקים, תבשילים, רטבים ובעיקר שעועית. כך, על ידי הקפצה ולתת לשעועית שלך להתבשל עם עלה הדפנה, זה יהיה הרבה יותר טעים. נסה זאת!