כולם בוודאי הרגישו עומדים בחיים או אפילו משועממים מזה. יש מקרים שבהם אתה לא בטוח לגבי הבחירות וההחלטות שלך, אז אתה מרגיש אבוד במצב הזה ולא יודע מה לעשות. נראה שהרגעים האלה הם יותר מקרה של שיתוק אנליטי, שכן הוא מותיר אותך מבולבל ומיואש וגורם לך להחמיץ הזדמנויות ייחודיות שמגיעות, אבל לא שמים לב אליהן. אין יותר לוותר על לחיות אותם!
קרא עוד: איך להצליח בחיים? אלו הן 8 התכונות של אנשים מצליחים
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
אפשרות טובה מה לעשות היא לקחת נשימה עמוקה וליישר את המחשבות והחלומות שלך, כדי שתוכל להבין מה מתאים לחיים שלך ולאן אתה עדיין רוצה להגיע כדי להשיג את המטרות שלך, אבל בלי חשש לקחת סיכונים או להתחייב כשלים. הטיפים הבאים הם לגבי מה לעשות כאשר יש לך שיתוק אנליטי.
מה לעשות כשמתמודדים עם שיתוק אנליטי?
- להיות אדם פרואקטיבי
נסו למצוא איזון בין דחיינות לפעולה. היו ממוקדים במה שאתם רוצים ובתוכניות שלכם לעתיד. תפסיק לחשוב על הבעיות שעלולות לקרות ואל תתעכב על מה שכבר קרה, כי הזמן שלך הוא עכשיו. אז תגרום לזה לספור.
- תאמין בעצמך
אל תמשיך להתחרט על שלא חיית את מה שתמיד רצית. הביטחון נמצא בתוכך, בכוח הרצון והנחישות שלך להגשים את החלומות שלך. סמוך יותר על האינסטינקטים שלך והחוש השישי שלך, מכיוון שהם יכולים להיות בעלי הברית הטובים ביותר שלך בקרב. רק אתה יודע מה הכי טוב לחיים שלך, אז לך על זה.
- אל תשכח את הערכים והאמונות שלך
למרות האתגרים של העולם של היום, אל תשכח את הערכים שלך. החשוב ביותר? אל תשכח מי אתה. לעתים קרובות, כדי לכבוש משהו, אנשים חושבים שהם צריכים לעבור על אחרים, אבל שום דבר לא משתלם יותר מאשר להיות שלמים עם המצפון והאופי שלך.
אל תלך נגד מה שאתה באמת מאמין, כי אז אתה תאבד קצת מהאישיות שלך כדי להשתלב במקום שבו אתה בבירור לא שייך.
- דבר עם אנשים מהימנים
לא תמיד קל לחיות עם כל המצבים והבעיות שקורות בחיינו, במיוחד לבד. אז, דבר עם אנשים שהעלו אותך, שבאמת מכירים אותך ומי שאתה באמת. פורקן ודיבור הן פעולות טיפוליות שיכולות לגרום לך להרגיש טוב יותר לאחר האינטראקציה. אל תפחד! לכבות. אם כן, פנה לעזרה מקצועית בעניין זה.
- אל תבזבז עוד זמן
תפסיק להשאיר דברים למחר. כמו כן, אל תתנו לפחד לשתק אתכם ולגרום לכם להיות בני ערובה לו. אתה זה ששולט במעשיך ובחייך, אז תפסיק להתמהמה ולחכות לשנייה האחרונה כדי להתחיל לזוז. זכרו: שום דבר לא נופל מהשמיים כל כך קל. הכל בעצם תלוי בך.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.