בדוק 3 סוגי תה המסייעים לעיכול והיתרונות שלהם

יש מגוון של תה המסייע לעיכול ויש להם פעולה מרגיעה, כגון בולדו, שומר ומצלה. תה אלה הם פתרון תוצרת בית מצוין להקלה על תסמיני חולשה, גזים, הפרעות עיכול, גיהוקים ואי נוחות נפוצות אחרות.

קרא עוד: חומרי טעם וריח תוצרת בית: תערובת ריחנית הדוחה חרקים!

על מנת שהוא ישפיע בצורה מהירה ויעילה יותר, יש צורך להכין את התה מיד לפני צריכתו. יתר על כן, אין להמתיק את התכשיר, שכן סוכר ודבש יכולים להשפיע על התסיסה ולהחמיר את אי הנוחות. במובן זה, בדוק 3 סוגי תה שעוזרים לעיכול ויתרונותיהם. המשך לקרוא!

1. תה אוכמניות

אוכמניות הוא צמח מרפא הממריץ את הכבד לבצע חילוף חומרים של השומנים בגוף, מה שהופך אותם לקטנים יותר והרבה יותר קלים לעיכול, מה שעוזר להקל על הסימפטומים של קִלקוּל קֵבָה. לכן, תה בולדו הוא אפשרות מצוינת להקלה על הפרעות עיכול לאחר ארוחה גדולה מאוד או שמנונית.

רכיבים

• 10 גרם עלי בולדו;
• 500 מ"ל מים רותחים.

אופן ההכנה

מפרידים מחבת ומכניסים את המים, לוקחים לאש בינונית ומחכים לרתיחה. לאחר מכן מכניסים את עלי הבולדו וממתינים לחליטה כ-10 דקות. עכשיו רק לסנן ולהגיש. יש לבלוע תה כאשר מופיעים תסמינים או 10 דקות לאחר הארוחה, על מנת למנוע ביטויים נוספים במהלך משבר.

2. תה שומר

לשומר מאפיינים המפעילים את ייצור נוזלי המעיים ולכן הוא מסוגל לעורר את תהליך העיכול. לפיכך, התה שלך יכול להקל על תסמינים של כאבי קיבה, נפיחות בבטן או גיהוק.

רכיבים

• 1 כפית קינוח של שומר;
• 1 כוס מים רותחים.

אופן ההכנה

כדי להכין את התה הזה, שים מים במחבת ומביאים לרתיחה. לאחר מכן שופכים את המים הרותחים לכוס ומניחים את כף השומר. המתן 10 דקות ושתו את התכשיר מיד לאחר הארוחות.

3. תה מקלה

תה Macela הוא טיפול ביתי נהדר להילחם בהפרעות עיכול. הסיבה לכך היא שיש לו מאפיינים מרגיעים ועיכולים המסוגלים להקל על תסמיני הפרעות העיכול.

רכיבים

• 10 גרם פרחי מצלה;
• 1 כף שומר;
• 1 כוס מים רותחים.

אופן ההכנה

הכנת תה מקלה בבית היא קלה מאוד. פשוט שמור כוס מים רותחים והוסף אליה את פרחי המצלה. תנו לתערובת לנוח 5 דקות ולאחר מכן שתו. לזכור שחשוב לא להמתיק את התה, שכן הדבר עלול להזיק לעיכול. לטיפול, מומלץ לשתות תה מקלה 3 עד 4 פעמים ביום.

אם אהבת את התוכן הזה אז לחץ כאן כדי לקרוא עוד מאמרים כמו זה!