מתי עלינו לדאוג לשכוח?

כפי ש אנחנו מזדקנים, נפוץ שיש ריק לרגע או זיכרון פגום. עם זאת, גורמים אלה קשורים לעתים קרובות לדמנציה, ולכן, מהווים סיבה לדאגה. עם זאת, הגורמים לקיצור אלה שִׁכחָה עשוי להיות קשור לגורמים אחרים. אז, במאמר של היום, נראה לך מתי לדאוג לשכוח.

האם פגמים בזיכרון צריכים להדאיג?

מי אף פעם לא שכח איפה הם השאירו את הטלפון הנייד שלו או את שמו של אדם מפורסם, נכון?

כפי שצוין קודם לכן, פגימות זיכרון כאלה קשורות לדמנציה ולכן גורמות לדאגה אצל מי שנוטים ללקות בהן בתדירות מסוימת. עם זאת, הגורמים להפסקות אלו עשויות להיות קשורות לעייפות יתר, דיכאון, גירעון. של תשומת לב, מתח רגשי, איכות שינה ירודה, תזונה לקויה או תרופות יתר.

לדברי הגריאטרית סימון דה פאולה פסואה לימה, מסאודה נו לאר, שכחה לא אמורה לגרום לדאגה כאשר המטופל מודע לכך שהוא שוכח משהו. לדוגמא: החולה שכח היכן הניח את התרופה, אבל הוא יודע שהוא צריך לקחת אותה וכעבור זמן מה הוא מוצא אותה ולוקח אותה. פג זיכרון זה לא אמור להוות סיבה לדאגה. עם זאת, מהרגע שהפגעה משפיעה על חיי המטופל, וגורמת לו לשכוח לקחת את התרופה, המצב צריך להפוך לדאגה. כאשר החולה אינו יכול לעשות דברים פשוטים לבד, כמו נטילת תרופה או הליכה במקום ידוע, הגורם הופך לדאגה.

לדברי המומחה, כיום, המוח שלנו מקבל כמות עצומה של מידע משרה מלאה, שבסופו של דבר מפריע למה שצריך כדי שיהיה תהליך הולם של זיכרון. בנוסף, מחלות כמו דיכאון וחרדה קשורות ישירות ללכידת מידע. כדי לשמור על זיכרון, הוא חייב לעבור מספר שלבים, ואם אינך מרוכז, התהליך הזה נפגע. לבסוף, רגשות משפיעים גם על הזיכרון, שכן זיכרונות של משהו רגשי נוטים להפוך את הזיכרון לרלוונטי יותר וקל יותר לשמור.