דרכים לתמוך בקורבנות של נרקיסיסטים פתולוגיים

אנשים רבים אפילו לא מודעים לכך שהם קורבנות של נרקיסיסטים, בגלל הקושי לאבחן אותם והמניפולציה העדינה שיש להם. מסיבה זו, לדעת כיצד לזהות את הסימנים שמישהו סובל כתוצאה מקרוב משפחה או חבר קרוב שנפגע מהפרעה זו חיוני כדי שתוכל לספק תמיכה. גלה כעת כיצד לזהות ולתמוך קורבנות של נרקיסיסטים פתולוגיים.

קרא עוד: מקיאווליזם, נרקיסיזם ופסיכופתיה קשורים לחוש ההומור

כיצד לתמוך בקורבנות של התעללות נרקיסיסטית

ישנן רמות שונות של התעללות המבוצעות על ידי נרקיסיסטים, ולכן, יש צורך להיות מודעים למצב כדי לדעת מהי הדרך הטובה ביותר לספק סיוע. לכן, הנה כמה טיפים שניתנו על ידי פסיכולוגים כדי שתוכל להתמודד טוב יותר עם אנשים שסובלים או סבלו מהתעללות זו:

לעודד אותם ליהנות

כמות המניפולציות, ההתעללות והאשמה המיוחסת לקורבן יכולה לאט לאט לקחת ממנה את שמחת החיים. זה יכול להגיע לשיאו בדיכאון חמור או חרדה חוזרת. לכן, עידוד הנפגע ליהנות - ולא רק לנסות לשרוד - הוא דרך להראות שיש צד קליל ובריא לחיים.

חשוב מאוד שהמושג כיף נחשב הוא של הנפגע, אחרי הכל, חושף אותו למצבים שהוא לא רגילים או לא מוצאים את זה מהנה במיוחד יכול להלחיץ ​​אותך עוד יותר, וזה לא המקרה. מַטָרָה. חשוב לעשות צעד אחד בכל פעם.

הפעילו שליטה עצמית כאשר הותקף על ידי הנרקיסיסט

כאשר הנרקיסיסט קולט שלקורבן העיקרי שלו יש מערכת תמיכה, הוא נוטה להחריף את אותם אנשים שנותנים סיוע. המטרה היא להכפיש אותם כך שהקורבן ירגיש שהוא חייב לסמוך רק עליו, ובכך שיתמרן אותו שוב.

אנשים רבים נוטים לאבד שליטה ולכעוס, כלומר, הם נופלים באופן אינסטינקטיבי בפח של המתעלל. לכן, במקום לגרום ללחץ עוד יותר, הפעילו שליטה עצמית כדי להתמודד באופן רציונלי עם הטיעונים וניסיונות השליטה של ​​הנרקיסיסט. הקורבן ירגיש הרבה יותר בטוח בדרך זו והמתעלל יאבד אמינות.

היו סבלניים בזמן שהקורבן מרפה מהמתעלל

מניפולציה פסיכולוגית היא מגבילה ומתישה, כולל עבור רשת התמיכה של הקורבן. בהתאם למידת המניפולציה והתלות הרגשית, יכול להיות קשה להרפות מהמושגים שיצר הנרקיסיסט. זה יכול לגרום למערכת התמיכה להתיש ממתן אותה עצה שוב ושוב או לנחם את הנפגע שוב ושוב מאותן סיבות. עם זאת, זוהי דרך הכרחית כדי שהיא לא תהיה שוב קורבן. מסיבה זו, יש צורך להפעיל סבלנות מדי יום.